Brazilian Jiu Jitsu Moves (Guide) APK

「BJJ初心者にとって最も重要なテクニックを学びましょう！

ゲームを改善する基本的な柔術テクニックを手に入れましょう。

スイープ、ロック、チョーク、ピン、エスケープ、ガードパスには数千のバリエーションがあります。頭を回転させるだけで十分です！

このApplictionでは、仕上げのテクニック、カウンター、エスケープ、テイクダウンなど、グランドグラッピング中にあなたが見つけることができるいくつかのブラジルの柔術テクニックとポジションを紹介します。

他の柔術テクニックと同様に、パートナーとこれらの動きを練習する間、非常に注意してください。たった1インチの動きで骨が折れたり、誰かが意識を失ってしまうことがあります。

ブラジル柔術（BJJ）の開業医としてのスキルを向上させることに真剣に取り組んでいる場合、習得する必要がある基本的な動きがいくつかあります。これらの動きはBJJトレーニングの中核を表し、長年にわたって学習する多くのテクニックの重要な部分です。

苦労することなく、ほとんどのBJJテクニックの基礎をなす動きのいくつかを見てみましょう。