Body By John APK

Body by Johnは、メイン州の最高の機能訓練施設です。私たちはあなたが望む結果を得るためにあなたと協力することを約束します。あなたの目的が体重を減らすこと、トーンアップすること、嵩を高めることまたは体重を増やすことであるかどうか、私たちはパーソナライズされたフィットネスとエクササイズプランをまとめるか、あなたが私たちのスタジオに出席するための正しいクラスをお勧めできます。

個別の支援が必要な場合は、世界クラスのパーソナルトレーナーの1人と協力することができます。

私達はまたあなたがあなたの健康目標を達成するのを助けるために専門の栄養アドバイスと製品を提供します。

私たちのフィットネスマントラ

ケトルベル
ケトルベルトレーニングは、コアフィットネスを促進し、あなたの全身を強化するのを助けます。

紡糸
私たちのスピニングクラスはあなたのスタミナを高める極端な有酸素運動です。

筋力トレーニング
あなたの年齢やフィットネスレベルに関係なく、あなたはあなたの強さと活力を高めることができます。いっそのこと、私たちはあなたがそれを生涯維持するのを手伝うでしょう！

栄養
世界のすべての運動は良い栄養なしでは何のためにもないでしょう。体に適切に燃料を補給する方法を学びます。