BMI Calculator APK

BMI計算機は、大人の男性と女性に適用身長と体重に基づいて体脂肪の測定値です。
これは、シンプルかつ正確bmicalculatorです。
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BMI電卓は、太り過ぎや肥満の有用な尺度です。それはあなたの身長と体重から計算されます。 BMIは体脂肪とより多くの体脂肪で発生する可能性がある疾患のリスクの良いゲージの推定値です。

BMIは、ほとんどの男性と女性のために使用することができますが、それはいくつかの制限を持っています：
それは選手や筋肉のビルドを持って他人の体脂肪を過大評価することがあります。
これは、高齢者や筋肉を失っている他の人に体脂肪を過小評価することがあります。
あなたの体脂肪を推定するために、BMI電卓やBMIの表を使用してください。
（30以上のBMI）肥満と考えられている人や太りすぎている人（29.9から25のBMI）と2つの以上の危険因子を持っているために、あなたが重量を失うことをお勧めします。 （あなたの現在の体重の5％から10％の間）であっても、小さな減量は肥満に関連する疾患を発症するリスクを下げるのに役立ちます。太っている人は、ハイウエストの測定を持ち、さらに体重増加を防ぐのではなく、体重を減らす必要があるかもしれません未満2つの危険因子を持っていません。
あなたはリスクが高いとあなたが重量を失う必要があるかどうかであるかどうかを確認するために医師に相談してください。あなたの医者はあなたのBMI、ウエストの測定、および心臓病のための他の危険因子を評価します。
良いニュースは、これらの疾患の発症のリスクを下げるのに役立ちます小さな減量（あなたの現在の体重の5％から10％）です。

あなたのBMIの数に応じて、あなたは次のように分類されます。

低体重（BMI 18.5未満）
健康的な体重（BMIが24.9から18.5）
太りすぎ（29.9へのBMIが25）
肥満（BMI 30以上）
あなたのBMIが18.5未満である場合は、低体重です。低体重さに関連した健康リスクは、骨粗しょう症、不妊、および障害免疫機能が含まれます。低体重はまた、摂食障害やその他の基礎疾患がある可能性があります。

あなたのBMIは18.5である場合 - 24.9、それは健全な範囲です。これは、体重関連の健康問題を開発するためのリスクを低下させることができます。


あなたのBMIが25以上である場合は、糖尿病、心臓病や癌のいくつかのタイプを開発するより大きな危険にさらされています。 （25以上）が高いあなたのBMIの数は、これらの条件を開発するより大きなリスクです。

BMIはどのように計算されますか？

BMIは身長と体重を使用して計算されます。 BMIの計算式は以下のリストです。 BMIは、メトリックまたは帝国のいずれかの措置を用いて計算することができる（結果は同じになります）。

メートル法
キログラム（kg）及びメートル（M）
キロの体重
（メートルで高さ）2
インペリアル（英国）単位
ポンド（ポンド）とインチ（中）
重量ポンドでのx 703
（インチ高さ）2
制限事項

BMIは便利なツールですが、それは皆のために右ではありません。それは正確に健康リスクを評価しないことがあります。

筋肉の運動選手
完全な成長に達していない18歳未満の人
妊娠中や授乳中の女性
65歳以上の成人

私のBMIは健康的な体重の範囲内にない場合はどうすればよいですか？

あなたの番号が「太りすぎ」または「肥満」BMIの範囲内にある場合は、ライフスタイルの変更を行うことにより、重量を失うしてみてください。小さな食品の部分を食べると、あなたの活動レベルを上げることで起動します。健康的な食事については、管理栄養士に相談してください。お住まいの地域で管理栄養士を探します。

非常に低いまたは非常に高いBMIが持つ人々は、より大きな健康リスクを持っている傾向があります。あなたのBMIは正常体重のカテゴリに分類される場合は、タバコを吸う場合たとえば、あなたはまだ定期的な身体活動と過剰な脂肪と砂糖と不健康な食品に参加していない、健康問題のリスクが高くなります。

従って、BMIがチェックし、あなたが健康であるかどうかを知っているし、フィット感と罰金滞在するために必要な措置をとるためにあなたの処分で非常に便利なツールであることは明らかです。