バレエレッスン APK

Learn ballet dance at home with classic ballet lessons step by step for beginners from professional dancers and expert ballerinas

自宅でバレエを練習し、この仮想バレエダンススクールアカデミーでバレリーナのように踊ることを学びます。

さまざまなダンステクニックを学ぶことができるビデオチュートリアルを使用して、専門家による初心者向けのバレエレッスンを段階的に行います。
ダンストレーニングの練習とバレエトレーニングセッションは、バレエバレリーナとプロのダンサーによって推進されています。また、バレエダンサーの食事と食事の計画、ホームトレーニング、バレエダンスをすばやく習得するためのトリック、およびいくつかのアドバイスを含むビデオチュートリアル。バレリーナダンサーになるには、高度な訓練と訓練が必要です。

バレエ運動
バレエの足のエクササイズと脚のバレエのエクササイズ：足の柔軟性と強度を向上させるだけでなく、怪我を防ぎ、全体的な姿勢、バランス、健康を改善するために、毎日行うことができる穏やかな家庭運動とストレッチ。このバレエシューズのエクササイズは、クラシックバレエダンスのポジション、ジャンプ、ターン、およびすべてのステップを実行するのに役立ちます。柔軟性は、クラシックバレエと現代バレエの重要な部分です。ヒップホップとは異なり、バレエでは、各エクササイズの動きで、あらゆる範囲の筋肉を強化するように努力する必要があります。各バレエのワークアウトの前にバレのウォームアップシーケンスを行うと、筋肉を緩め、各エクササイズでより柔軟になります。

ステップごとのバレットポジション
アラベスク、態度、クロワゼなどは、あなたにとって不可能な動きではありません。バレエの専門家から自宅でバレエを学びます。初心者向けのバレエレッスンで段階的に設計されたバレリーナワークアウト。 Pirouettes、cabrioles、fouettesを使用したシンプルなバレリーナゲームで、Turnout、Aplomb、Fouetté、Assembléなどのダンスポジションやダンスムーブを簡単に演奏できます。

ダンスワークアウト
バレエに影響を与えるいくつかの重要な低負荷で効果的なダンスエクササイズで、バレエのプロが作ったワークアウトは、腕、胸、背中、腹筋、脚の調子を整えます。バレリーナの体格を取得するのは難しいですが、あなたは、理想的なバレエの体を達成するためのヒントやホームワークアウトや自宅でのエクササイズを見つけるでしょう。