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Atkins Diet : Atkins diet Plan - Atkins Diet Tips APK

最新バージョン 2.0.0 for Windows
更新しました 2020年September25日

情報

バージョン 2.0.0 (#20000000)

更新しました 2020年September25日

APKファイルサイズ 11.6 MB

Android 要件 Android 4.2+ (Jelly Bean)

開発元 MasterLbrik

カテゴリー 健康&フィットネス (アプリケーション)

アプリケーションのID atkins.diet.lowcarbdiet

開発者ノート 初心者のためのアトキンスダイエット:アトキンスダイエットプラン-アトキンスダイエットのヒント

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新機能

Atkins Diet : Atkins diet Plan - Atkins Diet Tips 2.0.0の新機能

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説明

最高のアトキンスダイエットプログラム、食べる食品、避けるべき食品、食事計画、科学的背景、その他のヒント。
アトキンスダイエットは減量のための最良の計画です。アトキンスダイエットは、低炭水化物流行食の一種です。第二次世界大戦中のデュポンでのペニントンの研究に基づいて、アルフレッドW.ペニントンが発表した低炭水化物アプローチに触発されました。アトキンスダイエットは、炭水化物の制限が減量の「鍵」であるという疑わしい主張で宣伝されています。

アトキンスダイエットは低炭水化物ダイエットで、通常は減量のために推奨されています。この食事療法の支持者は、炭水化物の多い食品を避ける限り、必要なだけタンパク質と脂肪を食べながら体重を減らすことができると主張しています。アトキンスダイエット、ゆるい体重、健康になり、より良いあなたになります...

アトキンスダイエットは炭水化物(糖)を制限するため、体は体脂肪を含む脂肪を燃料として燃焼します。このアプローチは、体が着実に燃料を供給されたままであり、より多くのカロリーが消費されているときでさえ、体重が減少します。
安定した燃料供給はまた、一日中より一定のエネルギーレベルを意味し、空腹感や渇望が少なくなります!あなたは実際に満腹を感じながら体重を減らすことができます!アトキンスの原理の背後にある科学は、80以上の臨床研究によって証明されています!

これはアトキンスダイエットについて信じられないほどのアプリです。何を食べ、何を食べないか、1週間の低炭水化物メニューのサンプル。
それは炭水化物を減らすことを勧める最も人気のある減量計画の一つです。


食事の詳細:
-高タンパク質低炭水化物ダイエットで何を食べますか?健康的な高タンパク質食とは何ですか?
-アトキンスダイエットのケトーシスの兆候:ケトーシスの呼吸と尿の兆候
-低炭水化物ダイエットの事実、利点とリスク
-レシピ:低炭水化物レシピとあなたが体重を減らすのを助ける食事
-アトキンスダイエット:アトキンスダイエットプラン-アトキンスダイエットのヒント

これは、このアトキンスダイエットプランを試してみたい人のための初心者向けのスタートです。これは低炭水化物ダイエットで、通常は減量に推奨されます。アトキンスダイエットジャーニーで消費できるものを学びましょう。

このタイプの食事療法の重要な点は、この食事療法は、炭水化物を多く含む食品を避けている限り、必要なだけタンパク質と脂肪を食べて減量できると主張していることです。

「アトキンス」という用語は、1972年にこのアトキンスダイエット計画についての本を書いたロバートC.アトキンス医師という名前の医師が発案したものです。この低炭水化物ダイエットに関するこれまでの多くの研究に基づいて、減量とカロリー計算なしで様々な健康改善につながります。
それ以来、アトキンスダイエットは世界中で人気があり、より多くの本が書かれています。

これより前は、食事は元々不健康であると考えられており、主に高飽和脂肪含有量のために、主流の保健当局によって悪魔にされていました。しかし、新しい研究では、飽和脂肪は無害であることが示されています。それ以来、食事は徹底的に研究され、低脂肪食よりも多くの体重減少と、血糖、HDL(「善玉」コレステロール)、トリグリセリドおよび他の健康マーカーの大幅な改善につながることが示されています。脂肪が多いにも関わらず、平均してLDL(「悪い」)コレステロールを上昇させませんが、これは個人のサブセットで起こります。

低炭水化物ダイエットが減量に非常に効果的である主な理由は、人々が炭水化物の摂取量を減らしてより多くのタンパク質を食べると、食欲が低下し、それを意識することなく自動的に少ないカロリーを食べるようになるためです。

特徴:
theアトキンスダイエットとは何ですか?
At最高のアトキンスダイエットのヒント
A ATKINSダイエットについて
Low低炭水化物ダイエットについての真実
✔導入期-許可された食品
Atアトキンスダイエットの討論
Atあなたはアトキンスダイエットで無糖キャンディーを食べることができますか?
the変更されたアトキンスダイエットとは何ですか?
✔アトキンスダイエットが炭水化物をもたらす(一部)
At低炭水化物ダイエットのためのおいしい簡単なレシピを発見する
At Atkins Diet Inductionフェーズのデザートのアイデア
low低炭水化物サラダの素晴らしいレシピを入手する


今すぐ専門家から副作用の長所と短所について読んでください!

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