簡単にスケートすることを学ぶ。スケートコース💮💯 APK

簡単なまたは4輪のインラインスケートでスケートを学ぶ方法、従う手順。

また、クワッドスケートとアイススケートのテクニックについても学びます。

エクササイズと練習に沿ってスケートを学ぶ方法のステップは、すぐに達成できます。

すばやく簡単にスケートを習得するために必要な機器は、足がより保護されているように見えるため、ハードブーツスケートです。

画像と動画を使用して、一列にまたは4つの車輪でスケートをする方法を段階的に学びます。

転倒せずに正しくスケートすることを学ぶための最良のヒントを見つけてください。

氷上と地面の両方でスケートをするときは、次のように、一連のホイールを備えたスケートをスライドする必要があります。

1。バランスをとる必要があります
まず第一に、車輪付きのスケートとのバランスをとることです。また、あなたはより高くなることに慣れなければなりません。
パラレルスケートを始める最も簡単な方法は、車輪が自由に動かない地形に身を置くことです。

2。直線的に進んだ後
移動するには、スケートの位置をVで、次に同じ位置にする必要がありますが、一方のスキッドがもう一方のスキッドより少し後ろにあります。

3。シザーの位置より下
練習すれば、衝動に強くなり、何メートルも転がりますが、スケートを平行に残すことはできません。常に片方の足をもう一方の足の前に置いてスケートする必要があります。

4。自然なターンの後
最初に行うことは、右に曲がるかどうかを決定することです。右のスケートを進め、左に曲がる場合は、左のスケートを進めます。

5。ブレーキ
ブレーキには3つの異なるテクニックが必要です。

。 Aでブレーキ
。ブロックブレーキ
。 Tブレーキ

- Aのブレーキ
Aのブレーキは、スケートを平行に配置し、かかとを外して押す必要がある場合に、速度を落とす簡単な方法です。

- TACOブレーキ
ここでは、ブレーキをかけてスケートを進め、先端を持ち上げて地面に押し付ける必要があります。

- Tブレーキ
通常、Tブレーキには片方の脚のみが使用されますが、両方でブレーキをかけると、スケートをするときに多くの利点があります。

インラインスケートでスケートをする方法を学ぶ

体を前傾させて膝を曲げ、鼻、膝、スケートの先端を揃え、腕をリラックスさせ、背中をまっすぐに保つ必要があります...スケートで滑り始めることができます！

子供たちのスケートを学ぶ時間

これは多くの要因に依存しますが、背中でスケートをする、スケートを使わずにスケートをする、そしてエクササイズをトレーニングする練習をすれば、短時間でそれを達成できます。

大人のスケートの正しい手順を知ってください。スケート用品を正しい位置に置き、足を肩の高さにして、膝を曲げてしゃがみ、スライドして停止する方法を学びます。

このオンラインアプリケーションをダウンロードすると、4輪スケートとインラインスケートのどちらが優れているかがわかります。

インラインスケートはベースが長く、初心者のスケーターの安定性が高いため、従来のクワッドスケートや4輪スケートよりも取り扱いが簡単です。