簡単な自己防衛を学ぶ APK

どんな脅威から身を守るために自衛を学びたいですか？
あなたがそのような空手、合気道、キックボクシング、ボクシング、柔術、BJJ、詠春拳、ジークンドー、KFM、クラヴマガなどの自己防衛のための最高の武道を見つけるでしょう、このアプリで動画で...
この危機の時に脅威にさらされているように自衛を学びましょう。
私たちの安全保障を弱体化したいの例の泥棒、強姦犯や人々のために、自己防衛を学ぶために、あなたがこのアプリをダウンロードした場合、幸いにも、我々は簡単に自宅で自己防衛を学ぶことができることが重要です。

誰もが望んでいないか、武道の教師に行く余裕があるので、このアプリでは、ビデオのすべてのテクニックとヒントは、オンラインの個人的な防衛を学ぶために。
自己防衛を練習するモードを選択して、同じではありませんが、単純に武道の自己防衛の専門家になりたいために少しを守ることを学びます。
最初に武道またはいくつかの混合物を選択してください：
- 空手は武器なしで打撃に焦点を当てる
- 柔道のキー
- 主題は予測に焦点を当てる
- krav-magaはイスラエル軍の防衛

そのため、それが武術を学ぶために最善である、背後からの攻撃をかわすと武器をかわすどこ打つことを知っていると知っておく必要があり、路上で強姦を中和するために、たとえば、あなたが学びたい内容に応じて、武術や他を選択することができます彼にそれをやる方法などを教えるために...

武道を学ぶことは何年もの献身を要し、忍耐強く、まず自己防衛の基礎を学びます。その後、他のコンセプトを学び続け、武道をマスターすることができます。
自分を守る方法を学ぶために、ポジションとストライクゾーンを知ることは非常に重要です。
あなたは自己防衛武術を学ぶために何をすべきかについて順を追って説明このアプリビデオチュートリアルやステップでは、非常に迅速にそれを得ます。

このアプリのビデオは、ステップバイステップで自衛を学びます。
体格を強化することも非常に重要です。あなたが知っている限り、物理学者があなたを後押しすることなく、武道を学ぶことはあまり効果がありません。
あなたを攻撃する人が物理的な力を2倍または3倍にすると、自分を守ることはできず、戦いを失うことになります。
このアプリのビデオを見て、自宅で行うことができる多くの自衛の練習があります。
あなたは多くのヒントとテクニックを身につけて学びます。このようにして、個人的な防衛を知って、誰もあなたを簡単に傷つけることはありません。

練習武道の多く、あなたは十分な練習の自己防衛を練習していない場合は、あなたが改善することができないか、そのようなミトンやけがを防ぐために、マウスガードとしての保護具を常に、恐怖のヒットを克服するため。
この個人防衛アプリをダウンロードして学びましょう。
その中で、あなたは学びたい武道の練習を段階的に教えられます。