Home GYM APK
Informazioni sull'Applicazione
Versione 1.0 (#2)
Aggiornata 02 January 2018
Dimensioni APK 2.9 MB
È necessario Android Android 4.0+ (Ice Cream Sandwich)
Offerta da Poorna Buddhika Rajakaruna
Categoria Applicazione Lifestyle Gratuiti
Applicazione id sinhala.gym.education.youtube
Note di sviluppatore Esplorerò brevemente i diversi tipi di esercizio
Istantanee
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Sommario
Descrizione
parleremo di esercizio fisico e il fitness. Ma cosa significa questo esattamente? Un corridore di lunga distanza sarebbe rispondere a questa domanda in modo diverso da un velocista, un powerlifter, o un impiegato che sta cercando di migliorare il suo / la sua salute generale.
1. Esercizio cardiovascolare / aerobica
2. L'allenamento di resistenza
3. Interval training
4. La flessibilità della formazione
5. Balance / formazione di base
Valutazioni e Recensioni
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