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sigara bırakma sürüm 1

PROGRAMMA ANTI FUMATORI NEURO
 
NASP è l'acronimo di neuro anti smoking.

Nasp turca; si riferisce alla programmazione per smettere di fumare mentalmente. Come è noto, i problemi più difficili da superare sono i problemi mentali comportamentali. NASP è un programma di formazione preparato da noi per eliminare questi problemi psicologici che le persone affrontano.

PERCHÉ DOVREI PARTECIPARE AL NASP?

Uno dei problemi più difficili che le persone smettono di fumare è decidere di smettere di fumare e riuscire a non ricominciare dopo aver smesso. Nell'addestramento di Nasp, le persone imparano a sbarazzarsi del desiderio di fumare mentalmente, senza l'uso di un farmaco, senza essere legati a nessuno strumento, senza l'aiuto di sostanze esterne. tuttavia, saranno dotati di una strategia per attuare una strategia per evitare di ricominciare a smettere di fumare. Per questo motivo, la formazione NASP è un programma per chiunque voglia smettere di fumare e voglia imparare a smettere.

QUAL È LO SCOPO DEL NASP?

Lo scopo dell'educazione Nasp è di aiutare le persone a liberarsi dalla dipendenza dalle sigarette e ad essere liberate.
La dipendenza psicologica, comportamentale e dalla nicotina è il posto più importante tra i problemi che le persone affrontano quando smettono di fumare. Mentre la dipendenza da nicotina e la dipendenza comportamentale si intensificano e scompaiono in breve tempo (da uno a sette giorni), la dipendenza psicologica può durare per mesi o addirittura anni. Questo è il motivo per cui le persone che hanno smesso di fumare dopo 2-3 giorni (dopo essersi sbarazzati della dipendenza da nicotina) sono tornate al fumo e la dipendenza mentale è l'ostacolo maggiore a smettere. Si spiega che il fumo di sigaretta è dannoso per la salute per molto tempo al fine di smettere di fumare. Sebbene queste informazioni siano corrette, non vi sono motivi sufficienti per smettere di fumare o ricominciare. le persone non sanno che il fumo è dannoso per la salute perché non fumano. Fumare è piacevole perché non possono cambiare le proprie convinzioni e continuare a fumare. È difficile sbarazzarsi della dipendenza da sigarette senza acquisire metodi per cambiare l'interesse mentale per il fumo. Lo scopo della nasp education è eliminare le credenze che fanno fumare le persone e le ancore mentali che evocano il piacere del fumo. Può aiutare i partecipanti a cambiare idea e comportamento con i metodi giusti.

Nota: tutte le informazioni fornite qui sono a scopo informativo e di sviluppo personale. Non è destinato alla diagnosi o al trattamento. La diagnosi e il trattamento sono di competenza delle istituzioni sanitarie.