LittleBook - The Breakup App APK

* Read shared stories without needing to login
* Chapter summary shown for your own relationships
* Easier to share your stories
* Breakup articles

LittleBook aiuta le persone a trovare significato, alleviare il dolore emotivo, e accorciare il viaggio di recupero.

Come funziona?

LittleBooks lavora con esperti come il dottor Sbarra presso l'Università dell'Arizona a sviluppare un quadro per il recupero post-rottura.
 
Rispondendo alle domande sostenuti dalla ricerca, si otterrà la chiusura e finire con una storia che vi aiuterà a visualizzare da una prospettiva più sana, in modo da poter stare meglio più veloce.

* Capire terapeutico & Apprezzamento *

LittleBook pone domande circa il vostro rapporto per facilitare la comprensione, ricostruire la propria immagine, e gettare le basi per andare avanti.
 
La ricerca dal Dott Lewandowski, il Dr. Fredrickson, e altri hanno trovato la scrittura con una particolare attenzione per gli aspetti positivi del break-up aiuta a far rivivere il sé ed emotivamente recuperare.

* Storytelling & Chiusura *

Dopo aver risposto a tutte le domande, otterrete consigli rottura e la tua "storia", cucita dalle tue risposte e sempre modificabile.
 
Professor Pennebaker presso l'Università del Texas indica l'atto di esprimere trauma è stato parte della guarigione per quasi tutte le culture, che vanno da culture indigene native americane a quelle basate su credenze religiose occidentali e orientali, aggiungendo: "Le persone che sono in grado di costruire un storia, per costruire una sorta di narrazione ... sembrano beneficiare di più di quelli che non lo fanno ".

* Superamento Ritiro Con una mente soddisfatta *

Siete invitati a aggiungere dettagli alla e modificare la tua storia, soprattutto quando si ha il "craving" per avviare contatti post-rottura, che è dannoso per il processo di guarigione.
 
Permettendo di dimenticare è più facile anche: utenti beta primi sentivano meno colpevole circa e sono diventati più ricettivi a dimenticare perché sapevano loro storie sarebbero sempre lì, non hanno mai perso. Dopo tutto è stato scritto, non c'è più niente da trasportare. L'unica cosa rimasta è quella di cominciare a andare avanti.