Bad Breath APK

Quindi sai che hai l'alito cattivo e vuoi trovare un modo per alleviarlo in modo semplice e rapido?
 Le seguenti cure per l'alitosi funzionano nella maggior parte dei casi, anche se se hai un caso davvero brutto o queste cure non fanno differenza, dovresti consultare il tuo medico.
 L'alitosi è associata a una bocca secca, quindi prendere provvedimenti per non avere una bocca così secca può ridurre l'odore.
- Assicurati di bere quantità sufficienti di acqua in modo da non essere generalmente disidratato.
- La dieta o l'assenza possono ridurre la saliva e asciugare la bocca, quindi assicurati di mangiare a intervalli regolari.
 - Masticare una gomma speciale senza zucchero per provocare la salivazione.
 - Non bere alcolici eccessivi in ​​quanto si asciugano la bocca.
- Il fumo asciuga la bocca ed è anche male per una serie di altri motivi ben noti. L'alitosi ha anche un componente che deriva dalla mancanza di igiene.
- I denti devono essere lavati dopo ogni pasto Assicurarsi di essere accurati e rimuovere tutte le particelle di cibo.
 - Mentre ti lavi i denti, pulisci anche il palato e la lingua, usando un normale dentifricio, in quanto ciò aiuterà a pulire i composti avversi.
 - Dovresti anche usare il filo interdentale tra i denti almeno una volta al giorno, per rimuovere eventuali particelle intrappolate. Ciò che mangi può causare problemi per vari motivi.
- Segui una dieta povera di grassi ricca di frutta e verdura.
- Evita troppe carni e proteine, poiché le proteine ​​sono carburante per i batteri che causano l'alitosi.
- Evita cibi particolarmente puzzolenti, come aglio e cipolle. Quando questi arrivano allo stomaco, l'odore si trasferisce nel flusso sanguigno e l'aria che espiri raccoglie l'odore dai polmoni.
Visita il tuo dentista per discutere della questione.
L'alitosi può essere causata da problemi dentali, inclusa la malattia gengivale (malattia parodontale), e il dentista sarà in grado di consigliarti e potrebbe risparmiare più dolore e spese a lungo termine.
Dovresti visitare il tuo dentista regolarmente, almeno una volta ogni sei mesi, per un controllo e una pulizia regolari.
Ciò eliminerà le particelle ostinate di cibo che hanno perso la spazzolatura e il filo interdentale. Puoi usare un collutorio per alleviare temporaneamente l'odore di alitosi.
Tieni presente, tuttavia, che molti collutori hanno una gradazione alcolica, il che è dannoso.
Se cerchi un sollievo temporaneo succhiando un alito di menta, come gli Altoidi, dovresti anche notare che l'alto contenuto di zucchero è uno svantaggio.