Full Body Workout at Home APK

Fai un allenamento completo a casa e rendi attivi i tuoi muscoli
Se vuoi un allenamento per tutto il corpo a casa, puoi eseguire facilmente seguendo questa app. Puoi ottenere molti suggerimenti relativi agli esercizi per il corpo qui. Supponiamo che tu voglia fare un allenamento per la parte inferiore del corpo, quindi puoi seguire le funzioni di sfida della parte inferiore del corpo 7x4 disponibili in quell'app. Ti aiuterà a mantenere le parti del corpo in forma e forti.
Se si desidera eseguire gli esercizi di allenamento al torace, è possibile ottenere molti suggerimenti. Le funzionalità sono disponibili per tutti i tipi di corpo. Supponiamo che una persona sia un principiante, quindi ti suggerirà tutte le regole e ti aiuterà anche a seguire tutte le pratiche quotidianamente.
• Principiante torace
• Petto intermedio
• Torace avanzato
Suggerimenti per l'allenamento di braccia, spalle, schiena e gambe
L'esercizio essenziale per qualsiasi persona orientata al fitness sono gli esercizi di allenamento Abs. Per l'allenamento addominale, inoltre, suggerirà tutti i tipi di funzionalità di fitness. Puoi ottenere le caratteristiche simili anche qui, per principianti, intermedi e avanzati di Abs.
Quindi, arrivando agli esercizi di allenamento del braccio, puoi ottenere molti consigli pratici regolari. Perché senza l'allenamento del braccio, l'allenamento di tutto il corpo sarà incompleto. Anche qui otterrai funzionalità simili: braccio principiante, intermedio e avanzato.
Ci sono molte linee guida e funzioni disponibili anche per gli esercizi di allenamento per le spalle. Seguendo questo, è possibile ottenere l'intero pacchetto di conoscenze sull'allenamento a partire dall'inizio. Le funzionalità sono disponibili anche per la parte posteriore. È possibile ottenere i suggerimenti degli esercizi di allenamento per la schiena utilizzandolo. Le funzioni disponibili sono spalla e schiena per principianti, intermedio e avanzato.
Allo stesso modo, per le gambe anche i consigli sull'allenamento sono importanti. È possibile seguire i suggerimenti per l'allenamento delle gambe come principiante, intermedio e avanzato. Tutte queste funzionalità sono molto utili per tutti i principianti e gli allenatori esperti per mantenersi in forma.