Esercizi Addominali 7 Minuti APK
Informazioni sull'Applicazione
Versione 1.22.30 (#30)
Aggiornata 26 November 2023
Dimensioni APK 14 MB
È necessario Android Android 5.0+ (Lollipop)
Offerta da Simple Design Ltd.
Categoria Applicazione Salute e fitness Gratuiti
Applicazione id com.popularapp.abdominalexercise
Note di sviluppatore Avere addominali sexy, allenati e sodi usando metodi efficaci di allenamento Abs
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Novità di Esercizi Addominali 7 Minuti 1.22.30
Descrizione
Soli 7 minuti, per riuscire ad avere muscoli sexy, piatti e sodi.
Soli 7 minuti, per avere un corpo con una perfetta forma a V.
Soli 7 minuti, per allenare la tanto desiderata tartaruga, a casa o in ufficio.
Gli esercizi addominali 7 minuti per donne ed uomini, che si basa sul principio di allenamento della "maggiore intensità e minor frequenza" è un metodo sicuro per riuscire ad avere addominali sexy, piatti e sodi.
L'allenamento comprende 14 esercizi: squat saltati, crunch rovesciati, piegamenti, russian twist, cane da punta, burpees, crunch a braccia tese, ponte a una gamba, piegamenti a una gamba, plank, crunch a braccia incrociate, mountain climber, punte, crunch bicicletta. Con questi esercizi potrai allenare completamente i tuoi addominali e i muscoli della schiena.
Dopo poco tempo, si vedrà una differenza ovvio e grande su voi stessi: più sano, più sexy, più giovane e più energico.
C'è anche un video tutorial per voi di modificare e correggere i tuoi movimenti. Prendendo il 7 minuti di allenamento addominale, è possibile ottenere una confezione da sei, muscoli piana e solida. Il corpo perfetto V-forma non è più un sogno.
Caratteristiche:
Supporto Google Fit;
Guida vocale quando è necessario iniziare a 7 minuti di allenamento o di riposo;
Regolare il tempo del circuito secondo la vostra situazione;
Regolare il tempo di riposo;
Mantenere lo schermo quando si allenamento;
Bello carattere e design dell'interfaccia utente;
Registro allenamento mostra il tempo di allenamento completo;
Possibilità di mettere in pausa l'allenamento, e passare alla precedente o successivo esercizio;
Notifica di allenamento quotidiano;
Permessi descrizione:
Conservazione:
Per salvare i dati su scheda SD o nel telefono;
Comunicazione di rete:
Supporto salvare i dati a Google Fit;
Chiamata di telefono:
È possibile ottenere telefonata importante persino a esercitazioni;
Strumenti di sistema:
Questo permesso è per l'avviamento notifica persino riavviare il telefono;
Controlli hardware:
Per la vibrazione notifica;
Valutazioni e Recensioni
Valutazione: 4.9 su 5 · 40K+ voti
(*) è obbligatorio
5 ★ Il finire dei trenta giorni avevo gli addominali scolpiti che mi sono durati 3 mesi senza allenamenti
4 ★ Ho iniziato da un paio di settimane e vedo dei benefici... Ma non capisco se sia meglio seguire il workout 7 min o quello dei 30 giorni
5 ★ Possibilità di personalizzare nei minimi dettagli
5 ★ se la prendete un Po sul serio ed eseguite i consigli costanti i risultati un Po si vedono merita provate
5 ★ Ottima app per tutte le età e per tutti i livelli di preparazione
5 ★ Un app stupendo, complimenti a voi, mi piace
5 ★ Molto bello ,utile , ve lo consiglio tanto
5 ★ Io prima usavo addominali scolpiti in 30 giorni ma questa app è più interessante perqui 5 stelle
3 ★ Non è ideale per me...ma può essere magari utile per altri...
5 ★ Ogni mattina prima di preparmi per uscire veloce allenamento ma efficace. Bisogna avere costanza
5 ★ Da pochi giorni che uso questa app...ed è l unica che segue te...senza abbonamenti strani
5 ★ mi ci sono trovato bene, ottimo allenamento quotidiano
5 ★ Bella! Forse potreste fare più minuti...magari 20...
5 ★ molto bella !!!!♡ però possono migliorare ancora se vogliono
5 ★ Molto carina e semplice
Versioni precedenti
Esercizi Addominali 7 Minuti 1.22.30 APK per Windows (#30, 14 MB)
Esercizi Addominali 7 Minuti 1.22.29 APK per Windows (#29, 18.9 MB)
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