Nie wieder Lampenfieber APK

L'applicazione di Sigrid Sator, allenatore media e formatore di comunicazione, offre un programma di formazione interattivo - La guida di stress-free Speech Communication. Con brevi informazioni introduttive per la comprensione di paura, un auto-test e di circa 50 esercizi su cinque strategie più efficaci per più Discorso di sicurezza: esercizi mentali per fermare i pensieri negativi, per rafforzare l'autostima, il linguaggio del corpo, la respirazione e la voce. Con Short Cuts di "Emergency" - brevi esercizi utili solo prima di andare sul palco e si occupano di black-out.