Full Control Pull-Up APK

Controllo completo pullup applicazione vi offre l'allenamento pullup più efficace che abbia mai allenato! Non hai bisogno di attrezzature, niente palestra, ore non fisse. L'unica cosa che serve è il proprio peso corporeo, un bar di pull-up e una forte volontà.

Tutti gli allenamenti e le sfide in quattro diversi livelli, dal principiante a tirare-pro! Se si dispone di 5 minuti di anticipo o vuole formare e 30 minuti per il giusto allenamento è a bordo!

Punti salienti del pullup applicazione Controllo completo:
* Oltre 30 differenti pullup e peso corporeo esercizi da facile a molto difficile.
* Tutti gli esercizi sono mostrati in dettaglio a video e descritti. Quindi è possibile eseguire la pulizia qualsiasi esercizio!
* Con il peso del proprio corpo e dei nostri esercizi è possibile ottenere risultati migliori rispetto in una palestra!
* Principiante o pullup pro. Qualcosa per tutti è incluso.
* Adatto a qualsiasi livello di fitness! Ogni allenamento ha 4 livelli di difficoltà. Scegli il tuo livello appropriato di!

Che concetto dietro il controllo completo Sprint App?
La base è il principio HIIT. E 'l'acronimo di High Interval Training intensitiy (HIIT). Qui, brevi periodi, ad alta intensità di stress alternano a brevi periodi di recupero. In contrasto con i dispositivi in ​​palestra facendo più muscoli sono addestrati contemporaneamente. Pertanto, l'intero corpo è richiesto un tempo molto più breve in modo più efficace. Il grasso corporeo è così degradato velocemente e migliora la resistenza. Il rischio di infortunio è molto meno di un allenamento in palestra, ci si educa solo con il proprio peso corporeo e con movimenti naturali.

Il tuo turno! Scarica l'applicazione e iniziare il tuo primo allenamento!

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