Baseball Strength Training APK

8.0.2
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8.0.0 - 8.0.1
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- streamlined home screen experience. See what other content we have to offer.
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- minor bug fixes

La capacità ti migliora. Sembra che sei qui per stare meglio a baseball.


Questo è il programma completo di forza e condizionamento per il baseball fuori stagione. Sviluppa atletismo specifico per il baseball con questi allenamenti in sala pesi!

Tipi di formazione

- Plyometric del corpo superiore e inferiore
- Peso superiore e inferiore della resistenza corporea
- Peso corporeo superiore e inferiore
- Flessibilità, allungamento, gamma di movimento
- Massaggio profondo (rullo di schiuma)
- Agilità, velocità laterale e punte di velocità
- Esercizi di powerlifting esplosivi

Il baseball è uno sport che richiede di essere forte, veloce e potente. Se ti stai preparando per fare il tuo liceo, college o un team di professionisti - questa app ti darà il vantaggio di cui hai bisogno.

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