Exercises for Lower Back Pain APK
Informazioni sull'Applicazione
Versione 1.0.2 (#10002)
Aggiornata 30 January 2023
Dimensioni APK 6.6 MB
È necessario Android Android 4.4+ (KitKat)
Offerta da FeedTheGraph
Categoria Applicazione Salute e fitness Gratuiti
Applicazione id com.feedthegraph.lowerbackpainexercises
Note di sviluppatore Esercizi per la lombalgia - esercizi per rafforzare la parte bassa della schiena
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Novità di Exercises for Lower Back Pain 1.0.2
Descrizione
Secondo i ricercatori, gli esercizi nella parte bassa della schiena aumentano anche il flusso di sangue nella zona lombare, che può ridurre la rigidità e accelerare il processo di guarigione. Questa applicazione mostra come fare 10 esercizi per la parte bassa della schiena che rafforzano e possono aiutare le persone a gestire il dolore lombare:
1. Ponti
2. Tratti al ginocchio
3. Tratti rotazionali inferiori
4. Draw In Maneuvers
5. Inclinazioni pelviche
6. Lying Lateral Leg Lifts
7. Cat Stretches
8. Superman
9. Stirmenti rotazionali inferiori abbassati
10. Riccioli parziali
Valutazioni e Recensioni
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Versioni precedenti
Exercises for Lower Back Pain 1.0.2 APK per Windows (#10002, 6.6 MB)
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