Stress Releaser Meditation High Blood Pressure APK

Fix the issue for Camera and LED.

Lo stress releaser è la prima applicazione per il biofeedback Android che ti aiuta a guidare la meditazione calma e rilassante con un sistema di punti di biofeedback. Può abbassare la pressione sanguigna. L'onda HRV del biofeedback ti aiuterà a ricordare il livello di rilassamento della tua pratica di respirazione. Questa applicazione è stata progettata per essere non solo semplice e facile da usare, ma anche efficace per l'uso nella vita moderna. È possibile impostare il proprio ritmo del respiro e il timer di allenamento, eliminando qualsiasi preoccupazione di perdere un appuntamento o qualsiasi altro obbligo che si possa avere. Questa app ha le stesse identiche funzionalità di altri dispositivi di biofeedback che sono stati dimostrati efficaci per la terapia di rilassamento. Tuttavia, con la melodia oltre agli aiuti visivi, questa app di biofeedback ti consente di rilassarti ulteriormente e di notare il tuo livello di relax. Nessun accessorio o hardware speciale è necessario per questa applicazione di biofeedback. Gli studi clinici hanno dimostrato che una respirazione lenta e profonda può far scendere la pressione alta a 14/8 mmHg entro poche settimane di pratica. Lo Stress Releaser offre ora a tutti la possibilità di praticare senza pagare enormi somme di denaro per quei costosi dispositivi hardware. Ora puoi acquistare il sensore del saturimetro Bluetooth (approvato dalla FDA) per un'esperienza più rilassata senza mettere le dita sulla fotocamera posteriore. Cerca StressReleaser in Amazon o eBay per il saturimetro. Devi comprarlo da lì altrimenti non funziona con l'App.
Scopo dell'app:
1) Abbassa la pressione sanguigna alta.
2) Aiuta l'insonnia e aiuta a dormire meglio.
3) Riduci lo stress quotidiano e rendi più calmo e la tua vita più tranquilla
4) Aiuta a alleviare lo stress e la depressione.
5) Farti maggior concentrazione per lo studio e il lavoro.
6) Utile nella gestione di mal di testa ed emicranie.
7) Respiri lenti e profondi possono anche aiutare nella gestione del dolore.
8) Aiutarti con una mediazione migliore.
Come usarlo:
1) Per la prima volta gli utenti dovrebbero passare attraverso una sessione di allenamento di 15 minuti per trovare il ritmo di respirazione più confortevole. Coprire completamente l'obiettivo della fotocamera posteriore con il dito. Non è necessario coprire il LED, ma assicurarsi che la luce sia abbastanza forte da consentire alla fotocamera di leggere il polso. Per quei telefoni con una grande distanza tra la fotocamera e il LED, prova a mettere la punta del dito perpendicolare alla superficie della fotocamera e lascia che il LED accenda la punta del dito.
2) Dopo aver conosciuto il più confortevole ritmo di respirazione, vai alle impostazioni e imposta il ritmo del respiro a un livello confortevole. Inoltre puoi impostare il timer di pratica per la sessione di pratica.
3) Utilizzare il dito per coprire completamente l'obiettivo della fotocamera posteriore del telefono. Assicurarsi che il LED stia accendendo il dito dal lato il più vicino possibile. La frequenza cardiaca rilevata dovrebbe essere abbastanza costante. Se vedi che la tua frequenza cardiaca cambia troppo in alto o troppo in basso, probabilmente non hai completamente coperto l'obiettivo con le dita. Se il tuo dito è troppo caldo, puoi usare una piccola colla di plastica sul retro del telefono per coprire l'obiettivo e il LED.
4) Ricorda che lo scopo della pratica della respirazione profonda e profonda è quello di raggiungere la coerenza con il sistema nervoso attraverso il tuo respiro regolare con concentrazione. Di solito ci vogliono un paio di minuti per regolare il respiro per arrivare al punto di calma.
5) Il tempo di pratica suggerito è di due, quindici minuti di sessione al giorno per raggiungere circa 200 punti. Il ritmo del respiro ideale è da 5 a 6 respiri al minuto per raggiungere la coerenza. Se segui il tempo di pratica raccomandato, dovresti sentire e vedere i risultati dopo sei settimane di pratica. Usa la tua pratica del respiro nella tua vita quotidiana.
6) Questo non è un dispositivo medico. Hai bisogno di consultare il medico per modificare la dose o interrompere il farmaco se si vede la pressione sanguigna alta cadere.
Requisiti del telefono:
Il telefono Android deve essere equivalente a Galaxy II o superiore. Il rilevamento degli impulsi dipende in gran parte dalla velocità della fotocamera e dalla potenza di elaborazione del telefono.