7 Min Workout Challenge: 7 giorni di esercizio APK
Informazioni sull'Applicazione
Versione 1.0.2 (#3)
Aggiornata 20 May 2018
Dimensioni APK 6.8 MB
È necessario Android Android 4.1+ (Jelly Bean)
Offerta da Ezeesol Technology
Categoria Applicazione Salute e fitness Gratuiti
Applicazione id com.ezeesol.sevendaysworkout.workout.exercise.challenge
Note di sviluppatore Timer da 7 minuti, allenamento, allenamento per ginnastica ritmica, 7 minuti.
Istantanee
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Sommario
Descrizione
Il programma di allenamento prevede allenamento del braccio, allenamento addominale, allenamento della spalla, allenamento del tricep e allenamenti delle gambe per aiutarti a perdere peso extra ea modellare il tuo corpo. Allenamento di 30 giorni a casa e risultati sorprendenti.
Principali sfide di allenamento:
Jumping Jacks
Push Ups
Wall Sit
Sit Up Large
Crunch addominale
Squat
Verticale a un braccio
Plank
Esecuzione
Lung
Push Up & Rotation
Side Plank
Sfide di allenamento:
facile
Media
disco
Caratteristiche:
Allenamenti a casa per donne e uomini.
App di allenamento gratuita.
Mettiti in forma.
Descrizioni dettagliate facili da capire.
Un sacco di esercizio con molte varianti diverse
Allenamento alle gambe per uomini e donne.
Allenamento della sfida di 30 giorni.
Un buon allenamento a casa.
Allenamento delle braccia.
Allenamento della spalla.
allenamento al petto.
Workout Allenamento per tricipiti.
allenamento addominale
Allenamento a casa.
Timer allenamento.
App di allenamento gratuito per ginnastica ritmica.
Foto di esercizio fitness.
Esercizio a casa.
Crescita muscolare.
App di allenamento gratuita e semplice.
Entra in forma veloce.
timer da 7 minuti.
Addominali perfetti.
App gratuita per l'allenamento a casa.
La routine quotidiana di allenamento contiene flessioni, salti, affondo, scricchiolii di base, scricchiolii alle gambe, squat, plancia, corsa, verticale a un braccio, pushup e rotazione e plancia con sollevamento della gamba. Allenamento della sfida in forma di 30 giorni
Se non ti alleni, l'app per allenamento da 7 minuti è l'app perfetta per te. Trascorrere solo 7 minuti al giorno può rafforzare e tonificare il tuo corpo. L'applicazione ha allenamenti per il petto, gambe, braccia e spalle, nonché allenamenti completi del corpo.
Valutazioni e Recensioni
Valutazione: 4.4 su 5 · Less than 100 voti
(*) è obbligatorio
Versioni precedenti
7 Min Workout Challenge: 7 giorni di esercizio 1.0.2 APK per Windows (#3, 6.8 MB)
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