N45 FITNESS APK

E 'il momento per voi di mettersi in forma minuti N45 o meno! Sono sicuro che posso aiutare a raggiungere i vostri obiettivi. Ho la formazione e l'esperienza per guidarvi in ​​modo sicuro attraverso un programma che è stato progettato individualmente per soddisfare le vostre esigenze. Mi impegno a fornire una relazione di coaching sano che ci permetterà di comunicare in modo efficace tramite le chiamate di messaggistica, video, email e telefono.

Sono certificato attraverso NASM come un Certified Personal Trainer, correttiva specialista Esercizio e Miglioramento delle prestazioni Specialist. Ho anche un MovNat livello 2 certificazione movimento specialista.

* Allenamenti personalizzati verranno con un video per ogni esercizio, con la possibilità di registrare la vostra tecnica. Questo vi fornirà un feedback immediato e mi permetterà l'opportunità di rivedere la vostra tecnica. Ciò contribuirà a garantire che si sta eseguendo correttamente il movimento.

* Strategia nutrizionale includerà piani alimentari, diario alimentare con l'opzione foto, le abitudini di coaching, di responsabilità e di orientamento.

* Monitoraggio dei risultati sarà disponibile sotto forma di progresso foto, misurazioni e grafici di guadagno esercizio di forza.