Last Longer in Bed &Control Premature Ejaculation APK

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Come durare più a lungo naturalmente a letto
Circa 1 uomo su 3 afferma di avere un'eiaculazione precoce o di finire prima di quanto vorrebbero loro (e i loro partner). In alcuni casi, questo può essere un segno di disfunzione erettile, ma nella maggior parte dei casi è imbarazzante e porta a sentimenti di inadeguatezza sessuale. Mentre questa condizione può spesso essere trattata con farmaci, ci sono modi in cui puoi migliorare le tue prestazioni sessuali senza richiedere cure mediche. Cambiare la tua routine sessuale, praticare i preliminari e prendere provvedimenti per rilassarti in anticipo sono tutti esempi di modi in cui puoi insegnarti a durare più a lungo nel letto in modo naturale.

Come prolungare l'eiaculazione
Raggiungere il climax più velocemente del tuo partner è comune, quindi non lasciarti andare. Fortunatamente, la maggior parte delle persone che raggiungono rapidamente l'apice possono imparare a durare più a lungo. Esercizi e cambiamenti nello stile di vita possono aiutare a migliorare il controllo e ci sono molte tecniche per ritardare il climax che potresti provare durante il sesso. Vale la pena provare anche i prodotti di controllo e i farmaci Climax. Se il tuo partner termina troppo presto, prova ad affrontare l'argomento come una squadra. Evita di dare la colpa e fai sapere loro che vuoi lavorare insieme per costruire intimità fisica ed emotiva.

Come migliorare la resistenza sessuale
Tutti vogliono essere un amante migliore. Per molti, in particolare gli uomini, l'incapacità di offrire al proprio partner un'esperienza sessuale duratura è fonte di preoccupazione e persino di stress. Tuttavia, evitare l'eiaculazione precoce negli uomini e la mancanza di resistenza sessuale in entrambi i partner può essere facile con il giusto set di tecniche da letto e cambiamenti nello stile di vita. Ecco alcuni passaggi per aiutarti a migliorare il tuo gioco in camera da letto e garantire soddisfazione a te e al tuo partner.

Come controllare l'eiaculazione precoce
L'eiaculazione precoce si verifica quando un uomo raggiunge l'orgasmo durante il sesso prima di quanto vorrebbe lui o il suo partner. I criteri per diagnosticare questa condizione includono che l'uomo quasi sempre eiacula entro un minuto dalla penetrazione o non è quasi mai in grado di ritardare l'eiaculazione. Per la maggior parte degli uomini il tempo medio fino all'eiaculazione è di circa cinque minuti. L'eiaculazione precoce colpisce molti uomini e può farli sentire frustrati e imbarazzati. Alcuni uomini cercano persino di evitare l'intimità sessuale a causa di ciò. Tuttavia, è curabile attraverso la consulenza, l'uso di tecniche sessuali per ritardare l'eiaculazione e i farmaci. Risolvendo il problema, tu e il tuo partner potete godervi il sesso.

Come eseguire esercizi muscolari per PC
Il muscolo pubococcigeo (PC) è il muscolo che si estende dall'osso pubico al fondo della colonna vertebrale. Il rafforzamento del muscolo pubococcigeo (PC) può aiutare entrambi i sessi a trattare l'incontinenza urinaria e fecale, nonché aiutare gli uomini a evitare la disfunzione erettile e l'eiaculazione precoce. Gli esercizi muscolari per PC sono semplici esercizi quotidiani che aiuteranno a rafforzare il muscolo PC.

Come mantenere un'erezione

Come gli uomini possono durare più a lungo naturalmente a letto
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Esercizi specifici possono aiutare gli uomini durante il sesso?
Come durare più a letto
Considerazioni finali su come durare più a letto

Come gli uomini possono durare più a lungo naturalmente a letto

Ciò deriva da ansia da prestazione, stress, eiaculazione precoce e disfunzione erettile (perdita dell'erezione durante il sesso).

Come durare facilmente 20 minuti o più a letto

Perché dovrei voler durare di più?

giovani senza molta esperienza sessuale
nuove relazioni o con un nuovo partner sessuale
uomini che non fanno sesso regolarmente
Non durare abbastanza a lungo è solo un problema quando diventa una cosa normale o estrema.
Come durare più a lungo a letto usando la tecnica di dissociazione
Che tu soffra di eiaculazione precoce o disfunzione erettile, o che desideri durare più a lungo.
Stasera più a lungo a letto con questo segreto!
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