Parkour Training for beginner APK

Lots of Parkour Training Videos

Parkour formazione o free-running è la migliore applicazione progettata per l'apprendimento e migliorare le tecniche necessarie per lo sviluppo di Parkour Sport.

Il parkour è una disciplina di formazione utilizzando il movimento che si è sviluppato da militari di formazione percorso ad ostacoli.

Con questa applicazione parkour formazione, vi mostreremo come migliorare le vostre abilità di saltare oltre gli edifici, scivolo, correre e salire con la migliore collezione di Parkour Video di formazione.

E anche imparare a evitare gli ostacoli e passare attraverso di loro nel mondo del parkour con la migliore collezione di parkour Video

In questa applicazione, potrete trovare esercizi di allenamento parkour, esercizio di stretching, suggerimenti e trucchi di per migliorare la vostra resistenza, la velocità e l'agilità, aumentare i tuoi riflessi.

Per ottenere il massimo della formazione Parkour, è necessario combinare le varie abilità con forza ginnastica ritmica e la formazione di condizionamento. Il tuo condizionamento e la forza di formazione è in gran parte sta per dipende dal vostro attuale livello di fitness.

Per sapere di più su Parkour, è necessario combinare le varie abilità con forza ginnastica ritmica e la formazione di condizionamento.

esercizio ginnastica è il nome dato agli esercizi ripetitivi che utilizzano la resistenza del proprio corpo per costruire la forza, aumentare la flessibilità e bruciare i grassi.

contiene:
Guida per principianti -Basic
trapani -Parkour
Formazione -Parkour
-Parkour di formazione per i principianti
-Un sacco di consigli e trucchi
-E altro ancora.


#fallo da solo


Scarica questa applicazione formazione parkour e iniziare a praticare questo fantastico sport.