STRESS TOOLKIT APK

Su base giornaliera, dobbiamo adattarci alle varie esigenze della vita fisicamente, emotivamente, mentalmente e psicologicamente. Quando non siamo in grado di adattarci, proviamo stress.

Lo stress è dannoso per tutto il nostro essere poiché influenza la nostra salute fisica, emotiva e mentale. Se non curato, lo stress può portare a problemi di salute mentale più gravi come la depressione, l'ansia e altre malattie mentali più gravi come la psicosi o la malattia delirante.

Questo Toolkit che attinge a vari approcci terapeutici psicologici aiuta a superare lo stress, previene lo sviluppo di seri problemi di salute mentale, in modo da poter godere di buona salute, raggiungere la felicità e il proprio potenziale nella vita.

E 'semplice da usare. È adatto a tutte le età. Per i bambini, i genitori possono usarlo come attività condivisa che migliora il legame.

Questa app fa parte delle app HMC, create dal Dr. Kam Wong