Reto De Hombros 30 Dias APK
Informazioni sull'Applicazione
Versione 1.03 (#4)
Aggiornata 04 February 2023
Dimensioni APK 7.4 MB
È necessario Android Android 4.0+ (Ice Cream Sandwich)
Offerta da Andrea Moná
Categoria Applicazione Salute e fitness Gratuiti
Applicazione id com.andreamona.retodehombros30dias
Note di sviluppatore Formazione per lo sviluppo di spalle massa e la forza
Istantanee
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Ultimi aggiornamenti
Novità di Reto De Hombros 30 Dias 1.03
Rutina progresiva
Explicacion por ejercicio
Tips de alimentacion
Temporizado
Descrizione
Questa applicazione ha un completo spalle di formazione per sviluppare forza e sviluppo muscolare.
Lavoreremo tutti spalla tre teste, tenendo conto che la spalla è composto da fibre muscolari contrazione veloce e lento.
È possibile completare la spalle di routine ovunque con facilità, che richiede attrezzatura minima.
Parte di volume o definizione è direttamente correlata alla dieta e discutere di questo in app.
spalla esercizi sono brevi, ma l'ideale per lavorare le fibre muscolari. Inoltre, alcuni esercizi di beneficiare il nostro petto e le braccia.
Benvenuti a sfidare spalla 30 giorni per un forte, rotondo, tonica e spalla muscolosa.
Valutazioni e Recensioni
Valutazione: 3.8 su 5 · Less than 100 voti
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