Blueprints - Fly Healthy APK

La tua vita di volo ti sta estenuando, facendoti aumentare di peso e causare uno stress eccessivo?

Riacquisti la tua salute con l'applicazione mobile Blueprints per la salute di Airlean, progettata specificamente per le esigenze dei piloti e dell'equipaggio di cabina. Con programmi completi e una formazione illuminante che spazia dalla salute dell'intestino, al metabolismo e alla salute cellulare alla perdita di grasso e alla disintossicazione, imparerai come prendere il controllo del tuo corpo e della tua mente per rilassarti, ricaricarti e padroneggiare il tuo stato emotivo. Tutto ciò di cui hai bisogno per volare sano, aumentare la tua intelligenza e perdere grasso corporeo tossico è proprio qui nel palmo delle tue mani.

Scopri le tecniche di nutrizione, fitness e mindset più efficaci dai maggiori esperti e istruttori di celebrità di Hollywood, scopri come bilanciare gli ormoni e aumentare la tua energia con nutrizione e integratori naturali, riduci i livelli di stress e raggiungi nuovi livelli di salute e felicità vivere una vita nomade.

Diventa oggi un membro di Inner Circle e ottieni l'accesso completo a tutti i programmi e ai programmi sanitari con la nostra app mobile! Diventa parte della nostra comunità, unisciti oggi al nostro Inner Circle.

☆ BLUEPRINTS PER VIVERE STRAORDINARI ☆

I modelli di salute di Airlean ti forniscono un percorso chiaro, un piano d'azione e un supporto continuo con una guida personalizzata.

Alberghi, ristoranti, altitudine, latitudine, fusi orari e pressione?

Non preoccuparti. I nostri progetti sono stati creati con un unico obiettivo in mente: rendi i tuoi viaggi più salutari.

E siamo in missione per renderlo il più semplice possibile. Con Airlean abbiamo confezionato i nostri metodi, strumenti e piani di trasformazione di maggior successo in guide semplificate per creare una tabella di marcia pratica in cui aggiornare la tua salute e il tuo benessere, indipendentemente dal tuo programma o dall'ambiente.

☆ VIAGGIO FITNESS ☆
Dici niente palestra? Diciamo senza problemi. Non ne hai bisogno. Se hai un piano, gli allenatori di fitness di Airlean ti mostreranno come ottenere un allenamento di classe mondiale nel comfort della tua casa o della tua camera d'albergo.

La parte migliore? I nostri allenamenti richiedono meno di 30 minuti per essere completati e abbiamo routine per tutti i livelli di abilità. Dal principiante assoluto all'avanzato abbiamo un programma di esercizi che ti garantiamo che ti piaceranno e stiamo costantemente rilasciando nuove routine, quindi non ti annoierai mai.

☆ NUTRITION NOMADIC ☆

Scopri come ridurre l'infiammazione, migliorare la salute dell'intestino e i problemi digestivi, aumentare l'energia e concentrarti e perdere grasso corporeo tossico per raggiungere un peso corporeo ideale e stabile.

La nostra guida a Nomadic Nutrition offre soluzioni convenienti per mangiare in modo sano, indipendentemente da dove ti trovi (o sopra) questo pianeta. E i nostri programmi hanno qualcosa per tutti. Dal vegetarismo al paleo, dal chetogenico e dal digiuno intermittente alla salute autoimmune e ormonale, abbiamo provato metodi per qualsiasi esigenza nutrizionale.

☆ MINDSET MASTERY ☆

Scopri le tecniche più efficaci e accessibili per ottimizzare le prestazioni di mente e corpo per fare un salto di qualità nel benessere e nella produttività. Imparerai strumenti e tattiche che ti aiuteranno a trasformare schemi distruttivi, dissolvere credenze limitanti e diventare più auto-consapevoli, migliorando nel contempo la fiducia e le capacità comunicative.

Mindset Mastery è un programma dinamico che offre allenatori straordinari che si dedicano ad aiutarti a sbloccare lo stato di essere più potente e soddisfatto.

☆ GRID TO GREATNESS ☆

The Grid to Greatness crea una panoramica quotidiana che ti aiuta ad organizzare e implementare i metodi e le tecniche dai nostri progetti. È lo strumento perfetto di autovalutazione e responsabilità per aiutarti a creare nuove abitudini sane e rimanere motivato osservando visivamente i tuoi modelli.

Usa la griglia come modello per il successo e ti aiuteremo a modificarlo e ottimizzarlo in base alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi!