Gila Timer PRO: Interval Work APK

Rediseñamos la aplicación para ofrecerte una mejor experiencia.
* Ahora puede monitorear tu frecuencia cardíaca sin estar dentro de la aplicación.
* Personaliza la pantalla en base a lo que necesites.
* Envía desde la versión web tus entrenamientos.
* Revisa tu rendimiento durante una sesión en el reporte al finalizar.
* Entrena dentro de los límites que establezcas de frecuencia cardíaca sobre cada fase.

Gila Timer è un timer timer o il conto alla rovescia che permette all'utente di programmare come aveva sempre desiderato la sua formazione.

E 'un applicazione per il tuo smartphone, ma allo stesso tempo al computer perché funziona nella "nuvola"; in questo modo è possibile pianificare i vostri allenamenti sul computer o sul telefono e sincronizzati automaticamente.

Gila Timer è l'ideale per tale formazione HIIT (High Intensity Interval Training), CrossFit, Interval Training, Fartlek, schemi piramidali, Tabata, etc.

Gila timer viene utilizzato nella formazione di quasi tutti gli sport tranne l'acqua (per ora).

È possibile pianificare tutta la formazione come si vuole, ad esempio, uno per il Lunedi, uno per Martedì, due per Mercoledì (una al mattino e una alla sera), ecc, ogni allenamento con il numero di fasi gustes: Riscaldamento, Lavorare 1 Lavoro 2 Lavoro X e raffreddamento, e ogni fase con gli esercizi che si sta per fare, ad esempio:


FASE DI RISCALDAMENTO:
Trot al tuo posto-5 min.
Attiva testa e del collo-2 min.
Break-20 sec.
Attiva braccia-1 min. 30 sec.
Jumping jacks gambe-25 sec.
Stretch-2 min.
Transition-15 sec.


In ogni fase è possibile aggiungere o rimuovere gli esercizi che si desidera, e aumentare o diminuire i tempi di esecuzione o il numero di ripetizioni. In breve, si può fare quello che vuoi!

Inoltre non c'è bisogno di vedere il vostro Smartphone: si può sentire, perché è programmato per te "dice" che cosa stai facendo ...

Ha uno strumento supplementare sul web che vi aiuterà a creare e modificare i vostri allenamenti. In questo modo è possibile progettare e strutturare gli allenamenti dal computer o personal computer o tablet e inviare esclusivamente allo smartphone. Questo strumento è possibile utilizzare una volta che hai acquistato l'applicazione e si è registrato nello stesso campionato immettendo il seguente http://www.gilafit.com

Sono finiti i scuse!. Ora avete il vostro tasca personal trainer.


Sei un allenatore e sono i vostri dipendenti?

Perfetto! Gila Timer è formattato in modo da dare il monitoraggio, consigli e aggiornamenti di ogni persona, a distanza, perché dal computer o tablet in grado di aggiornare la formazione ogni persona e inviarlo direttamente ed esclusivamente al suo smartphone.