Push up allenamento APK

Essere in forma in modo intelligente è come una fantasia per ogni singolo individuo e ogni singolo individuo ama allenarsi. Bene, ecco un'applicazione che sarà la tua compagna in quell'allenamento ma anche un trainer che rende questa applicazione un piacere. Questa applicazione guida gli utenti nel modo in cui un particolare deve essere fatto e mostra agli utenti come farlo. Con più piani di fitness puoi scegliere ciò che è meglio per te in quanto puoi scegliere più piani e più modi di allenamento. Questi allenamenti sono perfetti per principianti e professionisti. Vuoi costruire muscoli, aumentare la forza e la resistenza? In base all'app di livello fitness genererà il tuo piano di allenamento personale. Questa applicazione ha animazioni incredibili che mostrano agli utenti come allenarsi. Questa applicazione presenta anche un suggerimento che ti aiuta con questa applicazione e il tuo allenamento:

un. Piani di allenamento multipli.
b. Piani di allenamento progettati in base all'avanzamento di un individuo.
c. Prompt per aiutare l'utente.
d. Animazioni per ogni passaggio che aiuta l'utente a svolgere questi esercizi in modo preciso.
e. Il design intuitivo lo rende un'applicazione facile da usare.
f. Animazioni per ogni esercizio descritto.
g. Piano di allenamento che affronta più aree all'interno del corpo.


Questa applicazione si concentra principalmente sull'allenamento pushup, questo è un vero personal trainer di fitness. Questo è un bel body builder. L'allenamento push-up non solo aiuta a contare il numero di esercizi push-up che fai, ma i push-up ti aiutano a concentrarti su braccia, addominali e parte inferiore del corpo, tutto allo stesso tempo. Si allenano i muscoli per lavorare insieme e diventare più forti. Lo scopo del test è determinare il numero massimo di flessioni che è possibile eseguire in una riga. Quindi, in base al risultato del test, scegli il programma e inizia l'allenamento. L'app ha gli allenamenti per addominali, petto, gambe, braccia e sedere, nonché allenamenti per tutto il corpo. Tutti gli allenamenti sono progettati da esperti. I push-up sono un esercizio composto: i push-up elaborano contemporaneamente diversi muscoli, inclusi addominali, muscoli lombari e quadricipiti! E ovviamente tricipiti e petto.