Boiled Egg Diet Plan APK

Piano dietetico con uova sode - La dieta a base di uova potrebbe sembrare un'idea strana, ma questo piano alimentare è un programma dietetico sempre più popolare che ha guadagnato una certa attenzione grazie al suo utilizzo da parte di alcune star del cinema indipendente e di Hollywood per per perdere peso per i ruoli cinematografici. La dieta a base di uova potrebbe essere considerata solo una moda da alcuni, ma a differenza di molte diete "di moda", la dieta a base di uova non è considerata pericolosa poiché incoraggia pasti completi ed equilibrati. Tuttavia, questa dieta è abbastanza popolare e non è troppo difficile capire perché.

Uno dei problemi in cui si sono imbattuti alcune persone è che ci sono molte versioni molto diverse della dieta a base di uova sode disponibili online, e alcune di esse sono determinate mode o pericolose. Una delle versioni migliori suggerisce di aggiungere mezzo pompelmo a ogni pasto. Altri sono effettivamente pericolosi suggerendo idee stupide come mangiare solo uova e acqua e nient'altro, il che non è sicuramente ciò che era previsto con il piano alimentare originale.

L'obiettivo era creare una versione appetibile di una dieta ricca di proteine ​​e povera di carboidrati, e le uova sode sono un'ottima soluzione. Come bonus aggiuntivo, le uova sono molto ricche di proteine ​​e estremamente povere di calorie, il che le rende una scelta eccellente per qualsiasi tipo di programma alimentare.

Nella versione reale della dieta a base di uova sode, le uova sono incoraggiate ad ogni pasto, così come un'altra fonte di proteine ​​magre e una fetta di pompelmo, se lo desideri. Tutti i pasti richiedono che tu stia lontano dai carboidrati bianchi o "cattivi", ma tieni conto di frutta limitata e quante più verdure a basso contenuto di carboidrati desideri.

Questo aiuta il corpo non solo a bruciare i grassi invece dei carboidrati, ma anche le poche calorie delle uova aiuteranno a mantenere il conto alla rovescia delle calorie totali. Quindi, se ti piacciono davvero le uova e le proteine ​​magre, e soprattutto se sei anche un fan del pompelmo, dai un'occhiata alla dieta a base di uova come opzione legittima.