SitFit APK

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SitFit consente di esercitare dalla comodità della vostra sedia. Se non si riesce a stare in piedi per molto tempo, questi brevi esercizi sono per voi. SitFit ti dà un'anteprima gratuita del DVD esercizio poltrona squadra rosa.

Non tutti possono fare sit up, distensioni su panca, sollevamento pesi, ecc Per fortuna, con l'aiuto di un team rosa, ora c'è un modo di lavorare tramite un semplice, facile da eseguire, 3 step programma di esercizio. Queste routine sono stati progettati per consentire alle persone che non possono stare per lungo o possono avere difficoltà con gli allenamenti di corpo pieno, come gli anziani. Si può lavorare al proprio ritmo, e in poltrona (o sedia della cucina, non ci importa).

Anche se si può fare allenamenti di corpo pieno, ci possono essere momenti in cui sei bloccato a una scrivania o su un viaggio aereo lungo, questi video permetterà di ottenere i tricipiti e bicipiti riscaldati. Si può comodamente lavorare fuori e mantenere il corpo sano e in forma, non importa dove ti trovi.

Questa applicazione ti dà un'anteprima del video di routine creata dal Team Rosa, che è stato aiutato resa possibile da sponsor e partner come Comic Relief, la lotteria nazionale, comunitario vocale e le persone e unità di lavoro.

Come bonus per mostrare un interesse per l'applicazione, abbiamo fornito un video che mostra ciò che ha portato l'idea del programma di esercizio, e come può aiutare a ottenere più persone per ottenere qualche esercizio fatto.

L'applicazione è stato creato come parte del progetto Appening Rhondda, che aiuta i giovani a imparare a creare applicazioni e utilizzare strumenti come l'Unità.