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Se vi piace guardare i film di Kung Fu dell'antichità sarebbe stato familiarità con Bruce Lee o Jackie Chan? Oltre al campione di recitazione, entrambe le figure sono anche marziali esperto di arti Kung Fu. In Cina, questa arte marziale è davvero molto famoso, non c'è da meravigliarsi se molti sono nominati in un film o una serie.

Imparare il kung fu non dovrebbe essere arbitrario. Ci sono misure specifiche che devono essere prese per diventare un maestro. Ma se si vuole insegnare questa arte marziale per il vostro bambino, si prega di fare riferimento ai seguenti suggerimenti.

Preparazione

Prima di iniziare l'esercizio, ci sono alcune forniture che devono essere preparati. Partendo da un abito comodo e leggero allenamento, materasso, forte polo per la formazione di flessibilità, e guantoni da boxe. Tutto questo apparecchio è necessario per sostenere la formazione del bambino in modo che possa dominare il fu del kung base facilmente.

Non dimenticare anche per scoprire quale tipo di kung fu che si desidera imparare. Lo si può vedere via Youtube o discutere con qualcuno esperto nel campo. Tenete a mente che ci sono alcuni famosi tipi di Kung Fu come Wing Tsun, Wushu, e Kenpo.

Riscaldamento ed esercizio fisico

Mettere il vostro piccolo in una classe di kung fu è l'opzione migliore per insegnargli questo. Si può imparare da un istruttore esperto di kung fu. Anche la possibilità di seguire una serie di concorso di arti marziali. A casa, si può sostenere attraverso incoraggianti warm-up come il jogging, push-up, o sit-up. Può anche fornire una varietà di cibi sani per essere in grado di praticare con passione. Questo genere di cose renderà il vostro bambino motivati ​​a praticare nel miglior modo possibile.

Kung Fu è un'arte marziale che si basa sulla flessibilità e velocità. Esercizio base kung fu è banale, ma dà un grande effetto per il piccolo ragazzo di padroneggiare il prossimo livello di movimento. Proprio come il karate, kung fu in c'è anche un livello di cintura, dove cinture nere sono quelli che sono indicati come "maestri". Le arti marziali da questo paese cortina di bambù può essere una disposizione di auto-difesa e anche rendere più sano. Buona pratica!