Esercizi per le Gambe APK
Ultima versione
1.0 per Windows
Aggiornata
07 January 2016
Informazioni sull'Applicazione
Versione 1.0 (#1)
Aggiornata 07 January 2016
Dimensioni APK 50 MB
È necessario Android Android 2.3+ (Gingerbread)
Offerta da Amacast
Categoria Applicazione Salute e fitness Gratuiti
Applicazione id com.Amacast.balletlegworkout
Note di sviluppatore Balletto classico e esercizi isometrici per rafforzare il vostro corpo più basso
Istantanee
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Sommario
Descrizione
Esercizi di balletto per le gambe
Vuoi gambe lunghe, ballerina magra?
Sì, si può avere invidiabili ballerina gambe - nessuna attrezzatura necessaria. Ecco come.
Questo è un allenamento efficace e divertente che non richiede pesi o attrezzature. Si tratta di un ibrido unico di esercizi isometrici e balletto classico che tonifica, rafforza e stringe il vostro corpo più basso.
Il segreto di ballerina gambe è quello di utilizzare il proprio peso corporeo e utilizzare un approccio tridimensionale per i movimenti del corpo più basso.
Questo esercizi per arrivare a lungo e le gambe magre anche aggiungere un po 'di grazia e portamento alla vostra routine parte inferiore del corpo, mentre spargimento grasso dalle cosce e sollevare i glutei. Padroneggiare questi esercizi a casa, senza attrezzature necessarie, ed essere sicuri di fare questa routine almeno cinque giorni alla settimana, sarete stupiti con i risultati.
Vuoi gambe lunghe, ballerina magra?
Sì, si può avere invidiabili ballerina gambe - nessuna attrezzatura necessaria. Ecco come.
Questo è un allenamento efficace e divertente che non richiede pesi o attrezzature. Si tratta di un ibrido unico di esercizi isometrici e balletto classico che tonifica, rafforza e stringe il vostro corpo più basso.
Il segreto di ballerina gambe è quello di utilizzare il proprio peso corporeo e utilizzare un approccio tridimensionale per i movimenti del corpo più basso.
Questo esercizi per arrivare a lungo e le gambe magre anche aggiungere un po 'di grazia e portamento alla vostra routine parte inferiore del corpo, mentre spargimento grasso dalle cosce e sollevare i glutei. Padroneggiare questi esercizi a casa, senza attrezzature necessarie, ed essere sicuri di fare questa routine almeno cinque giorni alla settimana, sarete stupiti con i risultati.
Valutazioni e Recensioni
Valutazione: 3.8 su 5 · 1+ voti
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