Easy Crock Pot Recipes APK

Per le persone che seguono una dieta a basso indice glicemico, i vegetariani o chiunque desideri mangiare in modo più sano, ci sono una varietà di diverse ricette vegetariane e altre ricette salutari che sono deliziose e convenienti. Il bello di questi pasti è che puoi prepararli la mattina, (o anche la sera prima), gettarli nella pentola a cottura lenta, impostarli e dimenticarli fino all'ora di pranzo o di cena.

Le ricette di pentole di coccio sono perfette per le persone che lavorano durante il giorno o che hanno altri impegni come la cura dei bambini o le commissioni da sbrigare. In passato, i pasti sani in pentola di coccio erano pochi e distanti tra loro poiché la maggior parte delle ricette di pentole di coccio includeva carni ad alto contenuto di grassi e l'aggiunta di zucchero e sale. Per fortuna, le ricette a cottura lenta hanno fatto molta strada. Le ricette salutari della pentola a cottura lenta spesso includono tagli di carne più magri (o niente carne) e una varietà di fagioli e verdure. Orzo, lenticchie e dal sono anche ottime inclusioni per i pasti in pentola di coccio così come una varietà di funghi diversi (specialmente per piatti vegetariani o vegani).

Il latte di cocco può essere un ottimo sostituto della panna o del latte intero e una varietà di spezie può aiutare a sostituire il sale di altre ricette di pentole di coccio. Per le famiglie in cui uno o entrambi i genitori lavorano, questo tipo di pasti consente loro di preparare cibi sani e deliziosi per le loro famiglie, con la facilità delle ricette standard del fornello lento.

E per le persone che seguono diete a basso contenuto glicemico o a basso contenuto di carboidrati, ricette salutari a cottura lenta e spesso una pausa tanto necessaria dal formaggio magro, dai petti di pollo e dalle noci che mangiano la maggior parte del tempo. Piuttosto che pane, patate o pasta, il riso integrale è spesso un ottimo accompagnamento per una varietà di ricette diverse, inclusi piatti di ispirazione asiatica come manzo e piselli. Se decidi di servire la pasta con i tuoi pasti in pentola di coccio, opta per la pasta integrale piuttosto che per le paste bianche altamente lavorate.

Con l'estate che si avvicina rapidamente, le ricette salutari della pentola di coccio sono il modo perfetto per sfuggire alle ore in bilico intorno ai fornelli o al forno. Basta aggiungere gli ingredienti del sano pasto in pentola di coccio, accenderlo e uscire a godersi l'estate mentre la cena si prepara da sola. Molte ricette di pentole di coccio utilizzano anche cibi super convenienti come verdure in scatola e zuppe condensate, rendendole ancora più veloci da preparare.