Conosci i benefici del miele APK

Il miele è una sostanza marrone densa e appiccicosa che le api creano con il nettare delle piante per poi depositarla nei favi, nei buchi, questo è considerato un alimento ad alto valore nutritivo.
Esistono diversi tipi di miele:
-Il miele di primavera che di solito è intorno alla data di maggio
-Il miele principale o di stagione che di solito si ottiene tra i mesi di giugno e luglio
-Il miele tardivo che solitamente si produce nei mesi di agosto e settembre

Il miele contiene: antiossidanti, vitamine B, C, D, E e minerali come ferro, rame, fosforo, potassio, calcio, magnesio, zinco e manganese.
Il miele fornisce anche zucchero che gli conferisce un gusto molto gradevole al palato.
Il miele porta molti benefici al nostro corpo, ne esponiamo alcuni tra gli altri:
-Regola lo zucchero nel sangue
-Riduce lo stress metabolico
-Aiuta con i sintomi del raffreddore e dell'influenza
-Aiuta il recupero del sonno
-Aiuta a regolare la stitichezza
-Migliora la funzione cerebrale
-Aiuta a migliorare i problemi di acne e dermatiti
-Aiuta a evitare le allergie
-Ha un grande contributo alla guarigione di ferite, ulcere e ustioni cutanee
-Svolge un ruolo importante come idratante per la pelle
-Aiuta a riparare le labbra
-Per le donne, apporta un grande apporto vitaminico durante il ciclo mestruale
-Atta come stimolante del sistema immunitario
Ci sono cibi che risaltano nel loro ottimo gusto quando viene aggiunto il gusto del miele e sono tra gli altri:
-Latte
-Formaggio fresco
-Melanzane
-Yogurt
-Infusi: tè, camomilla, mentuccia, tiglio
-Frutta a guscio: arachidi, mandorle, noci
Esistono diversi tipi di miele e questo dipende dal fiore utilizzato dalle api, dal quale hanno estratto il nettare e questi sono:
miele di rosmarino
- miele di fiori d'arancio
-miele di eucalipto
miele di timo
-lavanda miele
miele di tiglio
- miele di trifoglio
- miele di erba medica
miele di nocciola
-Miele di castagno
-Miele di pino o abete
miele di quercia
- miele di erica
-Miele di millefiori
-manuca miele
-elmo miele
-il miele di quaglia
- miele di acacia
-tiaca miele