Arm Workout - Biceps In 30 days APK

Arm Workout, progettato da istruttori professionisti, è stato creato per aiutare le persone di tutto il mondo a ottenere armi più forti. Offre allenamenti del braccio brevi ed efficaci per lo sviluppo dei muscoli delle braccia.

Con soli 10 minuti al giorno, i bicipiti e i tricipiti verranno pompati. Nessuna attrezzatura necessaria, tutti gli allenamenti possono essere eseguiti con il peso del corpo a casa.

Piano di allenamento con diversi livelli:
3 livelli di piani di allenamento ti aiutano a costruire i muscoli delle braccia passo dopo passo. Che tu sia un principiante o un professionista, puoi trovare allenamenti adatti a te. Ogni giorno vengono preparati diversi esercizi per mantenerlo fresco ed eccitante.

30 giorni di routine di allenamento:
Risultati sorprendenti saranno raggiunti in precedenza una volta stabilito un obiettivo chiaro. Arm Workout ti aiuta a impostare gli obiettivi di allenamento fornendo routine di allenamento di 30 giorni sistematiche e scientifiche. L'intensità dell'allenamento aumenta gradualmente, così puoi facilmente esercitare l'abitudine quotidiana. Ti consigliamo vivamente di seguire il nostro programma di allenamento per i migliori risultati.

Il tuo personal trainer a casa:
Assumere un personal trainer è troppo costoso? Non hai tempo per andare in palestra? Arm Workout è il tuo personal trainer a casa. Sulla base del principio di allenamento del circuito ad alta intensità, questi allenamenti sono efficaci quanto gli allenamenti in palestra.

Animazioni e guide video:
Ogni esercizio viene fornito con animazioni e dimostrazioni video e anche suggerimenti per l'allenatore (TTS) che ti spiegano come respirare, come evitare infortuni e come eseguire correttamente l'allenamento. È proprio come il tuo personal trainer in tasca! Nessuna attrezzatura necessaria, così puoi facilmente fare i tuoi allenamenti a casa o in qualsiasi momento.

Suggerimenti giornalieri:
Consigli dietetici che ti insegnano come mangiare in modo sano ed efficace e consigli sulla salute che ti aiutano a formare buone abitudini e mantenerti in forma. Ottieni suggerimenti diversi ogni giorno.

Caratteristiche :
√ Gli allenamenti del braccio brevi ed efficaci per gli uomini massimizzano l'effetto
√ Suggerimenti speciali in ogni esercizio ti aiutano a usare il modulo giusto per ottenere risultati migliori
√ Tutti gli esercizi eseguiti con il peso corporeo
√ Allenamenti per bicipiti, tricipiti, avambracci, ecc
√ Routine di riscaldamento e stretching
√ Animazione dettagliata e guida video per ogni esercizio
√ Aumenta gradualmente l'intensità dell'allenamento
√ Adatto sia a principianti che a professionisti, uomini e donne
√ Personalizza il tuo promemoria allenamento
√ Registra automaticamente il progresso dell'allenamento

Braccio di allenamento senza pesi:
Cerchi un allenamento efficace per il braccio senza pesi, un allenamento per le braccia per le donne o un allenamento per gli uomini senza equipaggiamento? Questo allenamento del braccio senza pesi è adatto per uomini e donne. Prova il miglior allenamento del braccio per le donne e l'allenamento del braccio per gli uomini senza attrezzatura. Raccomanderai questo allenamento per le donne e l'allenamento delle braccia per gli uomini senza equipaggiamento per i tuoi amici.

Allenamenti per bruciare i grassi e allenamenti ad alta frequenza:
I migliori allenamenti di bruciare i grassi e allenarsi in fretta per una migliore forma del corpo. Brucia calorie con allenamenti che bruciano grassi e combina con gli allenamenti fai-da-te per ottenere i migliori risultati.

Allenatore di fitness:
Tutti gli allenamenti sono progettati da un allenatore professionista. Guida all'allenamento attraverso l'esercizio, proprio come avere un personal fitness coach in tasca.