How to Improve Your Posture APK

Benefici:
Mantiene le ossa e le articolazioni nel corretto allineamento in modo che i muscoli vengano utilizzati correttamente.
Aiuta a ridurre l'usura anormale delle superfici articolari.
Riduce lo stress sui legamenti tenendo insieme le articolazioni della colonna vertebrale.
Impedisce che la colonna vertebrale si fissi in posizioni anomale.
Previene la fatica perché i muscoli vengono utilizzati in modo più efficiente, consentendo al corpo di utilizzare meno energia.
Previene mal di schiena e dolori muscolari.
Contribuisce ad una buona apparenza.