Daily Check-In APK

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La pace interiore, il benessere o la felicità dipende direttamente dalla vostra capacità di prendersi cura del proprio Sé. Your Self include la vostra mente, corpo e spirito. Prendersi cura include abitudini quotidiane che favoriscono l'osservazione e la consapevolezza di sé.

Frenetico, gli stili di vita moderni con programmi generici innumerevoli che promettono salute e la felicità ci distraggono da tre principi fondamentali che in realtà coltivano il benessere.

1. Un quadro che ci si sintonizza alle leggi della natura. Il cinese ha sviluppato la teoria dei cinque elementi, attraverso l'attenta osservazione di come i propri esseri e la natura sono stati intimamente governati dagli stessi ritmi.

2. L'auto-consapevolezza. Come possiamo dare a noi stessi quello che ci serve senza chiarezza? Questo quotidiano check-in App è progettato per fornire un feedback sulle aree della tua vita che hanno bisogno di attenzione. E 'veloce, facile e divertente da usare.

3. Conoscenza. La chiarezza è il primo passo, che cosa fare con le informazioni è la vostra scelta. Si può richiedere fino a un mese per vedere realmente gli squilibri che pervadono. L'elemento (s) che è regolarmente valutato bassa inizierà a svanire sul grafico cinque elemento. Vi invitiamo a prestare attenzione all'elemento con il rating più basso e continuare a registrare le vostre osservazioni.
Saprete si sta prestando attenzione a tutta te stessa quando si verifica un senso di benessere nonostante quello che sta succedendo nella vostra vita. Noterete anche che i colori del grafico cinque elemento sarà ancora :).

Nella fase 2, questa applicazione sarà sviluppata vi invitano a guardare più in profondità nei uno o più elementi nella tua vita che hanno bisogno di vostra cura. Ti verrà dato maggiori informazioni e una guida e alla fine si può scegliere di cercare l'aiuto di un professionista.