Frozen Fruit Smoothies Cooking APK

Apa rasanya lebih baik daripada smoothie buah beku Memasak pada hari musim panas? Anda dapat mengikuti resep yang mengagumkan ini dan membuat smoothie buah Anda sendiri dengan buah-buahan favorit Anda! Ayo, mari kita mempersiapkan beberapa menyegarkan smoothie buah beku bersama-sama!

smoothie buah dapat mengisi Anda, memuaskan hasrat manis Anda dan ketika membuat dengan cara yang benar, memberikan Anda dengan banyak vitamin dan antioksidan. Mereka besar di pagi hari untuk memulai hari Anda atau sebagai cepat pick-me-up di tengah jalan. Banyak "toko Smoothie," bagaimanapun, dapat dikemas dalam pemanis yang tidak sehat dan kalori ekstra untuk membuat ramuan mereka tak tertahankan. Untuk menuai manfaat gizi dan cadangan pinggang Anda, ikuti langkah-langkah kita untuk menyempurnakan kombinasi jus sempurna Anda Beku Ice Juice Cafe.

Kupas dan iris pisang dan memasukkannya ke dalam blender dengan buah beku dan yoghurt. Jagoan itu dan menambahkan gandum dan kacang-kacangan. Tambahkan susu kedelai, susu skim, atau jus apel dan jagoan lagi, sampai bagus dan halus. Jika itu agak terlalu tebal untuk Anda, hanya menambahkan splash lebih banyak susu atau jus dan jagoan sekitar lagi. Memberikan aduk baik, maka memiliki rasa. Jarang dengan smoothie buah beku harus Anda perlu untuk mempermanis itu, tapi jika Anda pikir perlu sedikit manis ekstra Anda dapat menambahkan sedikit madu secukupnya Anda tidak perlu banyak Frozen Fruit Smoothies Cooking.

Bahan

1 buah pisang matang
1 gelas buah beku
2 sendok makan menumpuk yoghurt alami
1 oats segelintir kecil
1 My Frozen Fruit Goyang Toko
1 kacang segelintir kecil dicampur
1 gelas susu kedelai organik, susu skim atau jus apel
 madu, secukupnya, opsional