7 Minute Workout Timer APK

Versi Terbaru 1.0 untuk Windows

Diupdate 15 May 2017

Unduh APK (2.1 MB)

Versi lama

Informasi Aplikasi

Versi 1.0 (#1)

Diupdate 15 May 2017

Ukuran APK 2.1 MB

Perlu Android versi Android 4.0+ (Ice Cream Sandwich)

Ditawarkan Oleh Idea Digger

Kategori Aplikasi Kesehatan & Kebugaran Gratis

Aplikasi id org.ideadigger.sevenminuteworkout

Catatan penulis Jika Anda ingin menurunkan berat badan, mendapatkan perut datar, cobalah 7 Menit Workout Timer aplikasi!

Gambar Screenshot

Klik pada gambar untuk melihat ukuran penuh

7 Minute Workout Timer APK Gambar Screenshot #1

7 Minute Workout Timer APK Gambar Screenshot #2

7 Minute Workout Timer APK Gambar Screenshot #3

7 Minute Workout Timer APK Gambar Screenshot #4

7 Minute Workout Timer APK Gambar Screenshot #5

7 Minute Workout Timer APK Gambar Screenshot #6

7 Minute Workout Timer APK Gambar Screenshot #7

Daftar isi

Apa yang baru
Deskripsi
Peringkat dan Komentar

Apa yang baru

Apa yang baru di 7 Minute Workout Timer 1.0

Scintifically Proven 7 Minute Workout

Deskripsi

Aplikasi ini adalah untuk orang-orang sibuk yang memiliki waktu yang sangat singkat di sana rutin sibuk. Dengan menggunakan 7 menit latihan waktu aplikasi ini Anda bisa tetap fit dengan mengikuti scintifically terbukti 7 menit latihan. latihan ini berisi 12 jenis melakukan latihan dan masing-masing excercise adalah dari 30 durasi detik dan ada 10 sisa detik setelah setiap excercise. Aplikasi latihan ini berisi excercise
(I) Jumping Jacks
(Ii) Dinding duduk
(Iii) Dorong Ups
(Iv) Sit up
(V) Papan
(Vi) Air squats
(Vii) Ketua Dips
(Viii) Menjalankan di Tempat
(Ix) Luges
(X) Push Up & Putar
(Xi) Side Plank
7 menit Workout ini HICT (intensitas tinggi sirkuit pelatihan) berdasarkan dan sangat efektif aman dan efisien untuk menjadi bugar dan sehat. Anda dapat melakukan latihan ini dengan mudah di rumah atau kantor.
gambar latihan yang digunakan adalah dari perguruan tinggi Amerika ilmu pengetahuan dan kesehatan kedokteran dan jurnal kebugaran.