Green Tea For Better Health & Weight Loss Results! APK

Top 10 Green Tea Manfaat

Teh hijau telah hadir sejak zaman kuno. Menurut penelitian, dibandingkan dengan minuman lain, teh hijau memberikan beberapa manfaat bagi kesehatan. Cina memiliki pengetahuan tentang bagaimana obat teh hijau bisa. Hal ini dapat menjadi jawaban untuk hampir setiap penyakit - dari fisik untuk masalah mental atau emosional. Ini telah menjadi bahan rahasia untuk hidup lebih lama diwariskan oleh orang Cina. Teh hijau telah membantu banyak orang yang sakit selama hampir 4.000 tahun sekarang.

Minum teh hijau adalah pengobatan tradisional. Tapi meskipun demikian, itu membuka jalan ke membantu keluar banyak orang tentang berat badan mereka, diet, dan kesehatan. Ada banyak studi yang menunjukkan bagaimana teh hijau telah menghambat atau mengurangi risiko pertumbuhan kanker.

riwayat kesehatan Cina cukup banyak terobosan karena teh hijau. Hal ini dianggap sebagai tanaman sejarah yang sangat penting yang dapat dari daun Camellia Sinensis dan diproduksi melalui pengolahan khusus.

Apa yang begitu istimewa tentang teh hijau? Rahasianya terletak pada katekin polifenol yang mengandung antioksidan yang disebut epigallocatechin gallate sangat kuat (EGCE). antioksidan khusus ini tidak hanya menghambat sel-sel penyebab kanker tetapi juga membunuh itu dalam proses tanpa merugikan jaringan sehat yang berdekatan. Ini juga telah membuktikan bahwa teh hijau dapat sangat efektif dalam menurunkan kadar kolesterol dan menghambat akumulasi abnormal pembekuan darah.

Selain yang disebutkan di atas, berikut adalah beberapa dari banyak manfaat yang diperoleh dari teh hijau.

1. Para peneliti telah mengklaim bahwa teh hijau dapat menjadi alasan untuk pencegahan kanker dan bahkan pengobatan penyakit.

2. Bisa dapat mengobati penyakit jantung dan rheumatoid arthritis.

3. Mengurangi risiko efek kanker kerongkongan.

4. Digunakan secara tradisional untuk mengobati multiple sclerosis.

5. Perlakukan fungsi kekebalan tubuh yang terganggu.

6. Digunakan untuk mencegah memiliki Parkinson dan penyakit Alzheimer.

7. Hal ini diklaim melalui penelitian intensif bahwa konsumsi harian teh hijau dapat mencegah kerusakan gigi. Hal ini ditemukan bahwa teh hijau dapat melawan dan membunuh bakteri yang merupakan salah satu penyebab utama plak.

8. Hal ini dapat mengakibatkan penurunan risiko serangan jantung dan penyakit jantung dengan mengurangi pembentukan trombosis.

9. Meningkatkan rasio kolesterol baik terhadap kolesterol jahat.

10. Terakhir, dikatakan untuk meningkatkan oksidasi lemak dan metabolisme dalam tubuh. Itulah mengapa digunakan oleh banyak orang yang ingin menurunkan berat badan tanpa mengorbankan kesehatan.

Perbedaan teh hijau selain dari tanaman lain Camellia Sinensis ekstrak adalah cara diproses. Daun teh hijau kukus atau diseduh yang memberikan lebih banyak alasan untuk EGCG tidak akan teroksidasi. Teh hitam, di sisi lain, dibuat melalui fermentasi. Proses fermentasi daun teh hitam dapat rahasia EGCG menjadi senyawa yang tidak bahkan dekat dengan efektivitas senyawa asli yang ditemukan dalam teh hijau dalam hal pertempuran dan mencegah berbagai penyakit.

Kafein dalam teh hijau?

Selain banyak keuntungan, teh hijau dapat memiliki satu sedikit disebut "kelemahan" dan itu adalah kandungan kafeinnya. Kafein dapat menyebabkan gangguan tidur yang membuat seseorang mengalami kesulitan dalam tidur yang juga dikenal sebagai insomnia.

Namun, dibandingkan dengan kopi, teh hijau memiliki lebih sedikit kafein. Dengan konsumsi yang tepat, orang dapat menurunkan kadar kafein yang tidak diinginkan dalam teh hijau mereka.