Kelas yoga untuk pemula APK
Informasi Aplikasi
Versi 1.0.0 (#10000)
Diupdate 03 September 2020
Ukuran APK 5.3 MB
Perlu Android versi Android 4.4+ (KitKat)
Ditawarkan Oleh proyectomarte6
Kategori Aplikasi Gaya Hidup Gratis
Aplikasi id iniciacionalyoga.clasesdeyogaparaprincipiantes
Catatan penulis Meditasi, konsentrasi dan relaksasi dengan yoga. Atasi stres dengan yoga
Gambar Screenshot
Klik pada gambar untuk melihat ukuran penuh
Daftar isi
Deskripsi
JANGAN TAHU APA YANG HARUS PILIH YOGA? 🌄
Selamat datang di aplikasi ini di mana kami akan mengajarkan Anda segala sesuatu tentang Yoga, melalui tutorial video dan kelas Yoga dari tingkat pemula dan seterusnya.
Kata "Yoga" berarti penyatuan dan diartikan sebagai penyatuan tubuh dengan pikiran. 💆♀️ 🙆♀️ 🧘♂️ 🧘♀️ 🙌
Dalam aplikasi ini kami akan mengajarkan Anda:
🍃 Yoga untuk pemula 💯
🍃 Yoga untuk wanita hamil 🤰
🍃 Yoga untuk menurunkan berat badan, stres dan kecemasan 🤦♀️
🍃 Kelas meditasi yang mudah dipandu
🍃 Kelas meditasi untuk meningkatkan konsentrasi. 💆♀️
Kelas-kelas ini sangat mudah diikuti dan dipraktikkan. Kami akan mempelajari postur yang paling tepat untuk setiap momen.
Yoga sebagai gaya hidup memiliki varian yang berbeda, seperti:
ASANA, yang merupakan yoga pada postur tubuh yang benar, relaksasi bagian belakang. Mereka adalah postur untuk pemula karena mereka yang paling terlatih dan konsentrasi yang dibutuhkan rendah.
PRANAYAMA, didasarkan pada pernapasan melalui latihan
DHYANA: yoga berdasarkan meditasi
DHARANA: yoga konsentrasi
Ada orang yang menggunakan Yoga sebagai obat alternatif, sebagai meditasi atau sebagai filosofi hidup.
Untuk pemula, kelas yang disebut ASANAS disarankan, yang merupakan postur yang mudah seperti:
🌲 POHON (Vriksasana)
👦 ANAK (Balasana)
🧔 THE WARRIOR (Virabhdrasana)
🐕 DOG MOUTH DOWN (Adho Mukha Svanasana)
EL CAMEL (Ustrasana)
🌷 LOTUS (Padmasana)
dan banyak lagi pose pemula untuk membantu Anda menghilangkan stres dan menurunkan berat badan
Untuk melepaskan stres, kelas relaksasi, kelas Mindfulness, kelas Reiki atau kelas Ayurveda sangat disarankan.
Kami akan mengajarkan Anda kelas meditasi terbaik dan temukan manfaat meditasi. Sebagai contoh:
- MENINGKATKAN PERHATIAN DAN KAPASITAS KONSENTRASI
- MENINGKATKAN PENGETAHUAN DIRI ANDA
- MITIGASI PENGARUH STRES
- TINGKATKAN MEMORI
- SECARA POSITIF MENINGKATKAN SISTEM IMUNOLOGI
Mereka lebih dari cukup alasan untuk berlatih meditasi dan Yoga di rumah, sendiri atau ditemani
Anda akan merasakan bagaimana punggung, kaki, lengan, dan pikiran Anda meningkat secara signifikan. Meditasi harus dipraktikkan setiap hari, menggabungkan disiplin ilmu lain seperti Yoga atau Reiki.
Pada prinsipnya, untuk pemula, Anda akan menemukan banyak video guru terbaik di bidang ini.
Jika Anda menyukai aplikasi ini, bagikan dengan teman atau keluarga Anda. Anda akan membantu kami meningkatkan jika Anda menulis ulasan dan memberikan suara ⭐⭐⭐⭐⭐
Peringkat dan Ulasan
Skor: 5.0/5 · Less than 100 suara
(*) diperlukan
Versi lama
Kelas yoga untuk pemula 1.0.0 APK untuk Windows (#10000, 5.3 MB)
Mirip dengan Kelas yoga untuk pemula
Lebih Banyak Oleh Pengembang Ini
Paling banyak diunduh
