How to get TALLER APK

Aplikasi ini adalah informasi tentang bagaimana menjadi lebih tinggi:

Dari semua fitur fisik kita, tinggi badan kita adalah salah satu yang dapat menimbulkan kekhawatiran dan kekhawatiran. Remaja yang mengalami pubertas bahkan lebih cenderung khawatir tentang apa yang akan terjadi dengan tinggi dewasa mereka dan bagaimana menjadi lebih tinggi.

Sepanjang sejarah dan bahkan sekarang, dokter, perusahaan, dan penemu telah menawarkan perawatan yang seharusnya dapat meningkatkan ketinggian seseorang. Jadi adakah metode yang dapat membantu Anda menambah tinggi badan? Baca artikel ini untuk mencari tahu.
Cara tumbuh lebih tinggi

Ada banyak faktor yang menentukan tinggi badan orang dewasa Anda. Banyak orang percaya bahwa tinggi manusia hanya ditentukan oleh genetika, tetapi itu tidak sepenuhnya benar. Genetika adalah faktor utama yang menentukan seberapa tinggi Anda akan setelah Anda selesai tumbuh, tetapi ada yang lain.

Faktor lingkungan dan gaya hidup juga ikut berperan selama masa kanak-kanak dan remaja kita. Nutrisi, misalnya, memainkan peran besar dalam menentukan tinggi badan kita. Faktanya, para ilmuwan berteori bahwa peningkatan gizi mungkin menjadi alasan utama mengapa rata-rata tinggi manusia meningkat secara signifikan selama abad terakhir. Itulah mengapa sangat penting untuk memastikan anak-anak diberi makan dengan baik, mulai dari saat mereka menyusui sampai mereka dewasa.

Setelah Anda berusia sekitar 18 hingga 20 tahun, sangat tidak mungkin Anda dapat tumbuh lebih tinggi secara alami. Pada usia itu, lempeng pertumbuhan di tulang Anda - area tulang rawan di mana tulang bisa tumbuh lebih lama - telah menjadi padat.

Lempeng pertumbuhan aktif selama masa kanak-kanak, tetapi begitu masa pubertas dimulai, perubahan hormon menyebabkan area ini mengeras. Mereka biasanya selesai berkembang sepenuhnya sekitar usia 16 untuk anak perempuan dan kadang-kadang antara usia 14 dan 19 pada anak laki-laki. Sayangnya, itu berarti Anda tidak dapat benar-benar membuat diri Anda lebih tinggi setelah Anda mencapai usia dewasa.

Anda masih dapat mengalami variasi harian kecil dalam tinggi badan Anda. Variasi ini adalah hasil dari disk tulang belakang Anda menjadi padat selama aktivitas sehari-hari. Akibatnya, Anda bisa kehilangan ketinggian hingga 1,5 cm di siang hari, yang akan dipulihkan saat Anda tidur. Variasi ini sangat kecil sehingga hampir tidak pernah terlihat.