30 Day Squat Challenge APK
Versi Terbaru
1.0.2 untuk Windows
Diupdate
24 June 2016
Informasi Aplikasi
Versi 1.0.2 (#2)
Diupdate 24 June 2016
Ukuran APK 2.3 MB
Perlu Android versi Android 4.0+ (Ice Cream Sandwich)
Ditawarkan Oleh Steveloper
Kategori Aplikasi Kesehatan & Kebugaran Gratis
Aplikasi id com.stefanroobol.squatchallenge
Catatan penulis 30 Hari Squat Tantangan adalah latihan utama untuk melatih kaki dan pantat
Gambar Screenshot
Klik pada gambar untuk melihat ukuran penuh
Daftar isi
Deskripsi
Menguasai jongkok dan meningkatkan repetisi Anda setiap hari.
Kereta di rumah, tidak ada peralatan olahraga yang dibutuhkan.
Ini 30 Hari Squat Tantangan App berisi 3 rencana latihan;
- Bronze (pemula)
- Perak (intermediate)
- Emas (lanjutan)
latihan ini 30 hari sederhana rencana latihan Squat. Anda meningkatkan repetisi squats setiap hari.
Dalam tantangan Anda memiliki 1 latihan yang harus Anda lakukan setiap hari, dan waktu yang dihabiskan melakukan latihan akan meningkat dari hari ke hari untuk membantu Anda membangun kekuatan otot Anda secara bertahap, dengan hari istirahat beberapa untuk memastikan Anda dapat menyelesaikan hari terakhir tantangan mudah.
Kereta di rumah, tidak ada peralatan olahraga yang dibutuhkan.
Ini 30 Hari Squat Tantangan App berisi 3 rencana latihan;
- Bronze (pemula)
- Perak (intermediate)
- Emas (lanjutan)
latihan ini 30 hari sederhana rencana latihan Squat. Anda meningkatkan repetisi squats setiap hari.
Dalam tantangan Anda memiliki 1 latihan yang harus Anda lakukan setiap hari, dan waktu yang dihabiskan melakukan latihan akan meningkat dari hari ke hari untuk membantu Anda membangun kekuatan otot Anda secara bertahap, dengan hari istirahat beberapa untuk memastikan Anda dapat menyelesaikan hari terakhir tantangan mudah.
Peringkat dan Ulasan
Skor: 3.3/5 · Less than 100 suara
(*) diperlukan
Versi lama
Mirip dengan 30 Day Squat Challenge
Lebih Banyak Oleh Pengembang Ini
Paling banyak diunduh
