Vinyasa Flow Yoga Inter-Advan APK

Bergabung Maral untuk praktek aliran laut matahari terbenam di angin dan laut, La Jolla. Sesuai untuk praktisi yoga yang ingin memperdalam praktek mereka dengan memiliki cukup waktu untuk membangun ketahanan fisik dan energik serta memanfaatkan fokus yang lebih dalam meditasi dengan menyatukan napas dan gerakan ~ dasar Vinyasa sendiri.

Aplikasi ini berisi lebih dari satu jam dari video dan meditasi.
The Sun Salam diajarkan sengaja dengan keselarasan rinci. Praktek ini terhubung melalui asana dari depan lipatan, lengan menyeimbangkan, pembuka pinggul, inversi, tulang belakang liku, berakhir dengan Savasana, meditasi berbaring mendalam. Praktek ini diurutkan secara hati-hati dengan memperhatikan berpose dan kontra menimbulkan untuk mengungkapkan energi dinamis yang berdenyut di dalam dan daun setiap orang merasa terhubung dengan energi universal cinta ~ jantung yoga. Yoga adalah hidup kita, dan kehadiran kami, kesadaran kita dalam setiap saat, adalah hadiah terbesar kami.

Mengajar sejak tahun 2000 Maral telah mempelajari Iyengar, Vinyasa Flow, Ashtanga, Anusara, dan AcroYoga. Untuk banyak guru yang telah disumbangkan hati mereka untuk pertumbuhan Maral ini: Michael Fukumura, David Swenson, John Teman, Jai Uttal, Govindas & Radha, dan guru AcroYoga Jenny dan Jason, dan tentu saja suaminya Manel dan dia Mama Leela yang mulai berlatih pada tahun 1977 dan yang membawa praktek ini untuk seorang gadis kecil yang tidak pernah tahu ini adalah apa panggilan nya akan.