Full Control Pull-Up APK

Kontrol penuh pullup aplikasi menawarkan latihan pullup paling efektif yang pernah dilatih! Anda tidak perlu peralatan, tidak ada gym, jam tidak ada yang tetap. Satu-satunya hal yang Anda butuhkan adalah berat badan Anda sendiri, bar pull-up dan kemauan yang kuat.

Semua latihan dan tantangan dalam empat tingkatan yang berbeda, dari pemula untuk menarik-pro! Apakah Anda memiliki 5 menit untuk cadangan atau ingin melatih dan 30 menit untuk latihan yang tepat adalah di papan!

Highlights dari Kontrol Penuh pullup aplikasi:
* Lebih dari 30 yang berbeda pullup dan berat badan latihan dari mudah untuk sangat sulit.
* Semua latihan ditampilkan dalam video rinci dan dijelaskan. Jadi Anda dapat menjalankan membersihkan latihan apapun!
* Dengan berat tubuh Anda sendiri dan latihan kami Anda dapat mencapai hasil yang lebih baik daripada di gym!
* Beginner atau pullup pro. Sesuatu untuk semua orang termasuk.
* Cocok untuk setiap tingkat kebugaran! Setiap latihan memiliki 4 tingkat kesulitan. Pilih tingkat yang sesuai Anda!

Apa konsep di balik Kontrol Penuh Sprint App?
Dasar adalah prinsip HIIT. Ini adalah singkatan dari High Interval Intensitiy Pelatihan (HIIT). Di sini, pendek, intensitas tinggi periode alternatif stres dengan periode pemulihan yang singkat. Berbeda dengan perangkat di gym melakukan lebih banyak otot yang dilatih secara bersamaan. Dengan demikian, seluruh tubuh diperlukan dalam waktu yang jauh lebih singkat lebih efektif. Lemak tubuh dengan demikian terdegradasi dengan cepat dan meningkatkan daya tahan tubuh. Risiko cedera secara signifikan kurang dari latihan di gym, ada dilatih hanya dengan berat badan Anda sendiri dan dengan gerakan alami.

gilirannya Anda! Unduh aplikasi ke bawah dan mulai latihan pertama Anda!

Kebijakan Privasi: https://www.fullcontrol.com/de/privacy
Syarat dan Ketentuan: https://www.fullcontrol.com/de/terms