TrackEats APK

We update TrackEats as often as possible to make it better and more reliable to you as you progress on your health journey.

Program apa pun dapat meminta Anda untuk mengikuti rencana diet ketat dan melacak asupan kalori Anda.
 
Tetapi TrackEats berbeda.
 
Temukan bagaimana melacak kebiasaan kecil dapat membuat perbedaan besar dalam menjadi lebih bahagia dan lebih sehat. Baik Anda ingin menurunkan berat badan, meningkatkan berat badan, menjadi sehat, mengubah kebiasaan Anda, atau memulai diet baru, Anda akan menyukai TrackEats.
 
Tim ahli gizi, pelatih, dan spesialis diet kelas dunia kami telah mengembangkan program diet yang berfokus pada perubahan perilaku yang efektif untuk membantu Anda mencapai tujuan kesehatan dan berat badan melalui makan yang lebih baik. Anda juga akan mendapatkan paket makanan khusus yang dibangun dan disesuaikan dengan gaya hidup Anda yang realistis dan berkelanjutan (Itu berhasil!) Ucapkan selamat tinggal pada program diet yang tidak realistis dengan TrackEats.
 
Dapatkan akses ke alat untuk mengubah tubuh Anda dan membuat Anda bugar, lebih kuat, lebih sehat, dan bahagia hari ini!

Bagaimana kita berbeda?

1. Berhenti berdiet
 
Ini bukan program diet rendah kalori dan membatasi Anda. Pilih makanan pilihan Anda dari menu yang lezat, dan Anda tidak akan kelaparan lagi. Parit ide makanan "baik" dan makanan "buruk" dan kembangkan hubungan yang lebih sehat dengan makanan. Pengguna premium akan mendapatkan akses ke 10.000+ resep luar biasa kami yang disesuaikan dengan preferensi Anda, termasuk hidangan seperti burger, taco, pancake, dan favorit lainnya.
 
 
2. Paket makan khusus yang cocok untuk Anda
 
Tidak ada dua rencana makan yang sama; Mulailah dengan memberi tahu kami tentang tujuan kesehatan dan perjalanan pilihan Anda. Dengan bantuan teknologi pembelajaran mesin kami dan ahli gizi dan spesialis diet kami TrackEats akan membuatkan rencana makan yang disesuaikan untuk Anda untuk mencapai tujuan Anda dengan cara tercepat dan tersehat.
 
3. Bangun kebiasaan yang lebih baik

Berhentilah fokus pada perbaikan cepat dan tren diet! Trackeats berfokus pada pengembangan kebiasaan dan perubahan perilaku untuk membantu Anda mengembangkan kebiasaan sehat yang berkelanjutan untuk mencapai tujuan Anda dan mempertahankannya! Anda akan mengembangkan hubungan yang sehat antara pikiran, tubuh dan makanan pada akhir program ini.

Apa yang akan Anda dapatkan
 
- Bekerja dengan tim nutrisi kami untuk mendapatkan program makanan khusus Anda dan mendapatkan dukungan dari komunitas ahli kami
- Dapatkan akses ke 1000+ resep lezat namun sehat di database kami
- Pelacakan karbohidrat bersih untuk membantu Anda tetap pada jalur dan di bawah batas harian jika Anda mengikuti diet Keto
- Pelacakan pengukuran tubuh (berat badan, pinggang, lemak tubuh, dada, lengan, BMI) - alat yang sangat baik untuk melacak perkembangan Anda menuju kesehatan
- Tingkatkan kebiasaan pelacakan kalori Anda dengan pelacakan makronutrien kami yang berfokus pada kesehatan jantung
-Informasi nutrisi terperinci (potasium, natrium, serat, gula tambahan, lemak jenuh, lemak tak jenuh, dan kolesterol), sehingga Anda tahu bahwa Anda melanggar rekomendasi harian
- Lacak kebiasaan harian Anda dengan air dan kalori yang terbakar
- Memahami ilmu penurunan berat badan
- Memahami bagaimana kebiasaan gaya hidup lain seperti tidur, perawatan diri, dan keseimbangan hidup yang memengaruhi kesejahteraan Anda
- Simpan favorit Anda - buat dan simpan makanan, resep, makanan, dan olahraga
- Impor dan ekspor data nutrisi Anda, data olahraga, dan pengukuran berat dan tubuh ke dan dari aplikasi Apple Health
- ... dan masih banyak lagi!