30 Day Fitness Challenges : Pro Fitness & Workouts APK

30 hari tantangan kebugaran ada di sini untuk Anda! Anda dapat mencapai tubuh impian Anda dengan aplikasi ini.
Kebugaran & Binaraga membantu Anda membakar lemak, membentuk otot, tetap bugar, dan terlebih lagi, meningkatkan kesehatan Anda dengan cepat dan efisien. Itu tidak akan sulit untuk pemula dan mudah untuk pro, Anda selalu dapat menemukan latihan yang cocok. Aplikasi ini termasuk latihan olahraga untuk binaraga, powerlifting dan kebugaran.

Daftar latihan yang berisi aplikasi ini:
- Latihan fokus Bagian Tubuh
- Pilih bagian tubuh dan latihan yang berhubungan dengan itu
- Abs Latihan
- Latihan stok pantat
- Dada, punggung, bahu
- Panduan Latihan Gym dengan dukungan video untuk setiap latihan;
- Daftar latihan yang paling efektif untuk setiap kelompok otot;
- Lebih dari 150 latihan sederhana dan efektif untuk pria dan wanita
Instruksi -Teks dengan gambar,
- Berbagai database latihan olahraga dengan yang baru ditambahkan setelah setiap pembaruan;
- Kesempatan untuk menambahkan sebanyak mungkin rencana latihan Anda sendiri sesuai keinginan
- Latihan kaki

200+ latihan up didukung dengan video full HD di basis data kami

✔ Barbell, Dumbbell, Mesin, Kabel, Band
✔ Cardio, Elips, Mendayung, Sepeda, Berenang
✔ Pergerakan Statis, Papan, Peregangan, Abs
✔ Berat Badan, Kettlebell, Core
✔ Utilitas Latihan

DATABASE LATIHAN LATIHAN APP

✔ Foto kaya dan video beresolusi tinggi dari setiap latihan
✔ deskripsi rinci yang mudah dipahami
✔ Cari berdasarkan kelompok otot, jenis peralatan atau kata kunci

RUTIN WORKOUT

✔ Beberapa rutinitas olahraga gym untuk dipilih
✔ Latihan khusus yang berfokus pada otot dan latihan seluruh tubuh yang dirancang untuk membuat Anda kencang dan kuat
✔ Satu-satunya aplikasi gym yang mendukung Super-Sets
✔ Rutinitas Pemula, Menengah & Pakar
✔ Cardio digabungkan untuk memberi Anda pengalaman latihan penuh

Lebih banyak fitur Eksklusif
:
✔ Simpan semua latihan favorit Anda
✔ Ubah dan simpan salah satu dari rutinitas yang telah kami buat sebelumnya
✔ Buat, atau tambahkan program rutin atau latihan Anda yang ada ke aplikasi
✔ isyarat audio untuk waktu istirahat Anda di antara set
✔ Pilih dari berat badan, berbasis waktu, berat badan gratis atau latihan berbasis mesin

Catatan (Pengungkapan):
Aplikasi 1: 30 Day Fitness Tantangan bukan merupakan pengganti Real Gym Trainer
Tantangan Kebugaran 2: 30 Hari: Aplikasi Kebugaran & Latihan Pro bukan pengganti Dokter atau dokter kesehatan Anda.
3: Ambil tindakan pencegahan saat melakukan latihan dan menjaga hidrat Anda.
4: Aplikasi kebugaran ini tidak bertanggung jawab atas cedera yang Anda lakukan pada diri sendiri saat melakukan latihan.
Silakan baca kebijakan privasi kami juga.