тренировка, упражнения с гантелями дома APK

Dumbel - proyektil universal untuk pelatihan di gym dan di rumah. Apakah Anda malu dengan tubuh Anda, atau tidak suka ketika mereka melihat Anda di kursi goyang, atau apakah Anda terlalu malas untuk pergi ke gym? Maka aplikasi ini adalah untuk Anda. Di sini Anda akan menemukan latihan yang paling perlu dan terbukti untuk diri sendiri.
Dumbel berfungsi untuk memuat tambahan saat memompa berbagai otot.
Pilihan ideal untuk berlatih di rumah adalah dumbbell penataan huruf, karena hal itu memungkinkan Anda untuk mendapatkan bobot yang berbeda untuk latihan yang berbeda.
Aplikasi ini menyediakan pilihan latihan dengan dumbbell untuk berbagai kelompok otot. Serangkaian latihan seperti ini cukup untuk latihan penuh di rumah.