Keto Calculator - Low-Carb Macro Calculator APK
Informasi Aplikasi
Versi 2.2 (#23)
Diupdate 10 April 2021
Ukuran APK 30.8 MB
Perlu Android versi Android 8.0+ (Oreo)
Ditawarkan Oleh Compumaster Ltd
Kategori Aplikasi Kesehatan & Kebugaran Gratis
Aplikasi id com.compumasterltd.keto_calculator
Catatan penulis Kalkulator Keto membantu Anda menentukan asupan makro ideal untuk diet rendah karbohidrat
Gambar Screenshot
Klik pada gambar untuk melihat ukuran penuh
Daftar isi
Apa yang baru
Apa yang baru di Keto Calculator - Low-Carb Macro Calculator 2.2
Deskripsi
Kalkulator Keto didasarkan pada KetoDiet Buddy (https://ketodietapp.com/Blog/page/KetoDiet-Buddy), kalkulator keto sumber terbuka (https://github.com/ketodiet/keto-calculator) untuk diet rendah karbohidrat .
Kalkulator Keto adalah - dan akan selalu - gratis. Anda dapat membantu kami dengan meninggalkan ulasan.
Cara gratis:
- tidak ada langganan
- tidak ada penambahan
- tidak ada pendaftaran
- privasi pengguna lengkap
Apa itu Ketogenic Diet?
---------------------------
Diet ketogenik tinggi lemak, cukup protein dan rendah karbohidrat. Umumnya, rasio makronutrien bervariasi dalam kisaran berikut:
60-75% kalori dari lemak (atau bahkan lebih),
15-30% kalori dari protein, dan
5-10% kalori dari karbohidrat.
Jumlah persis lemak dan protein tergantung pada tujuan, kebutuhan, dan tingkat aktivitas individu. Biasanya, kebanyakan orang yang menjalani diet ketogenik tidak mengonsumsi lebih dari 5% kalori dari karbohidrat.
Dalam kebanyakan kasus, orang yang mengikuti diet keto tidak perlu menghitung kalori. Namun, saat mereka mendekati berat badan ideal dan penurunan berat badan terhenti, penghitungan kalori dapat membantu untuk menurunkan lemak.
Peringkat dan Ulasan
Skor: 3.4/5 · Less than 100 suara
(*) diperlukan
Versi lama
Keto Calculator - Low-Carb Macro Calculator 2.2 APK untuk Windows (#23, 30.8 MB)
Mirip dengan Keto Calculator - Low-Carb Macro Calculator
Lebih Banyak Oleh Pengembang Ini
Paling banyak diunduh
