রসুন খাওয়ার ৩৪ টি উপকারিতা APK

কাঁচা রসুন খাওয়া অনেকেই একেবারে পছন্দ করেন না। মুখে দুর্গন্ধ হওয়ার ভয়ে অনেকেই কাঁচা রসুনের কাছ থেকে দূরেই থাকেন। কিন্তু বিভিন্ন গবেষণায় দেখা যায় কাঁচা রসুনের স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক বেশি। বিশেষ করে নানা ধরণের শারীরিক সমস্যা দূর করতে কাঁচা রসুনের জুড়ি নেই। ইউনিভার্সিটি অফ হেলথ অ্যান্ড মেডিক্যাল সাইন্সের গবেষণায় রসুনের এইসকল গুণাবলী প্রকাশ পায়। আজ জেনে নিন রসুনের এমনই অসাধারণ কিছু গুণাবলী সম্পর্কে। জেনে নিন প্রতিদিন মাত্র ২ কোয়া রসুন খাওয়ার উপকারিতা।

34 Manfaat Makan Bawang Putih

Banyak orang tidak suka makan bawang putih mentah sama sekali. Banyak orang menghindari bawang putih mentah karena takut bau mulut. Namun berbagai penelitian menunjukkan bahwa bawang putih mentah memiliki banyak manfaat kesehatan. Apalagi bawang putih mentah tidak cocok untuk menghilangkan berbagai masalah fisik. Penelitian oleh University of Health and Medical Sciences mengungkap khasiat bawang putih ini. Pelajari tentang beberapa khasiat luar biasa dari bawang putih hari ini. Ketahui manfaat makan hanya 2 siung bawang putih setiap hari.
1) Bekerja dalam kesehatan jantung. Menurunkan kolesterol. Dengan melakukan hal tersebut, manfaat bawang putih untuk mengurangi resiko serangan jantung.
2) Mencegah penumpukan plak di pembuluh darah. Melindungi dari aterosklerosis, penyakit serius dari timbunan lemak di pembuluh darah.
3) Manfaat bawang putih untuk menghilangkan masalah tekanan darah tinggi.
4) Manfaat bawang putih untuk mencegah asam urat.
5) Manfaat bawang putih untuk membantu meredakan flu dan gangguan pernafasan.
6) Sifat antibakteri: Khasiat bawang putih dalam mencegah bakteri jahat masuk, beranak dan berkembang biak di dalam tubuh.
7) Manfaat bawang putih untuk melindungi dari TBC.
8) Khasiat bawang putih dalam mengurangi nyeri nanah dan bisul yang nyeri di berbagai bagian tubuh.
9) Manfaat bawang putih untuk melindungi dari penyakit menular seksual trikomoniasis.
10) Manfaat bawang putih untuk melancarkan pencernaan dan menghilangkan sembelit.
11) Manfaat bawang putih untuk mencegah kanker usus besar.
12) Manfaat bawang putih untuk mencegah kanker kandung empedu.
13) Manfaat bawang putih untuk mengurangi resiko kanker payudara.
14) Manfaat bawang putih untuk melindungi dari kanker dubur.
15) Manfaat bawang putih untuk membantu mencegah kanker prostat.
16) Khasiat bawang putih untuk menghilangkan berbagai masalah sistem pencernaan.
17) Manfaat bawang putih untuk menghilangkan infeksi jamur.
18) Manfaat bawang putih untuk membantu melonggarkan gumpalan darah di pembuluh darah.
19) Khasiat bawang putih untuk menghilangkan rasa lapar.
20) Manfaat bawang putih untuk menghancurkan bakteri dan cacing berbahaya di dalam tubuh.
21) Manfaat bawang putih untuk mencegah katarak.
22) Khasiat bawang putih untuk meredakan nyeri sendi pada tangan dan kaki serta menyembuhkan nyeri rematik.
23) Manfaat bawang putih untuk membantu mengontrol diabetes.
24) Manfaat bawang putih untuk menghilangkan infeksi Staphylococcus.
25) Manfaat bawang putih untuk membantu menyembuhkan sakit gigi.
26) Manfaat bawang putih untuk mencegah masalah jerawat.
27) Manfaat bawang putih untuk mengatasi masalah kutil.
28) Manfaat bawang putih untuk melindungi dari kurap, penyakit kulit bersisik.
29) Meredakan nyeri kulit melepuh.
30) Phytoside Bawang Putih Manfaat Bawang Putih untuk Membantu Mengontrol Masalah Asma
31) Manfaat bawang putih untuk mengendalikan batuk rejan kronis dan bronkitis.
32) Khasiat bawang putih untuk mencegah susah tidur, susah tidur.
33) Manfaat bawang putih untuk melindungi kulit dari penuaan.
34) Khasiat bawang putih untuk meningkatkan sistem imun tubuh.
Peringatan:
1) Jangan makan lebih dari 2 liter bawang putih mentah sehari. Meski bawang putih digunakan untuk memasak, hanya 2 siung bawang putih yang bisa dimakan sehari.
2) Jika Anda alergi bawang putih atau berhenti makan bawang putih karena alasan tertentu, lebih baik jangan makan bawang putih.
3) Makan terlalu banyak bawang putih dapat menyebabkan bau mulut, mual.

Terlepas dari semua ini ada banyak manfaat yang mari kita lihat

Manfaat bawang putih untuk meningkatkan performa seksual

Kita semua tahu sedikit banyak tentang manfaat bawang putih. Pria maupun wanita dapat memiliki beberapa masalah seksual. Impotensi seksual terutama bertanggung jawab atas kualitas sperma yang buruk pada pria. Konsumsi harian 1-2 siung bawang putih mentah dapat memperpanjang keremajaan tubuh. Merokok, alkohol, pola makan yang buruk, keengganan untuk berolahraga, gaya hidup yang tidak terkendali, dll meningkatkan impotensi seksual akhir-akhir ini. Bawang putih sangat efektif dalam menyembuhkan impotensi.
Memiliki gairah seks rendah.
Air mani menjadi lebih encer. Tidak ada perbandingan bawang putih untuk mengentalkan air mani yang encer.
Gairah seksual yang terlalu tinggi atau berlebihan dan penggunaan yang berlebihan dapat merusak sistem saraf pria.