BodyFit: Women Workout at Home - Female Fitness APK

Menurunkan berat badan

Ingin menurunkan berat badan di rumah? Latihan Wanita di Rumah - Fitness Wanita, Menurunkan Berat Badan dalam 30 hari adalah pelatih pribadi Anda untuk membantu Anda membakar lemak dan menurunkan berat badan di rumah.

Tidak membutuhkan peralatan, semua latihan dapat dilakukan di rumah atau di mana saja kapan saja. Anda dapat melacak kalori yang terbakar dan penurunan berat badan dalam grafik. Ikuti rencana 30 hari dan luangkan 5-10 menit sehari untuk langsing dan tetap sehat!

Dengan animasi dan panduan instruktur, Anda dapat memastikan Anda menggunakan formulir yang tepat selama setiap latihan. Setiap hari kami akan menambah beban latihan, jadi jangan lupa untuk beristirahat setiap tiga hari agar tubuh Anda bisa menyesuaikan diri.

RENCANA PELATIHAN DISESUAIKAN
Buat rutinitas latihan Anda sendiri dari ratusan latihan. Jika lutut atau punggung Anda terluka, jangan khawatir, Anda dapat mengganti latihan yang tidak diinginkan, dan Anda juga dapat menyesuaikan urutan latihan dan waktu istirahat.

Anda dapat dengan mudah melacak kemajuan penurunan berat badan Anda dan jumlah kalori yang terbakar. Melaksanakan rencana pelatihan Anda tidak hanya akan dapat menghilangkan berat ekstra, tetapi juga untuk meningkatkan bentuk tubuh dan kebugaran.

Fitur Utama:
- Berolahraga di rumah
- Berbagai latihan selama 30 hari
- Peragaan latihan animasi
- Rencana diet selama 30 hari dengan jadwal harian dan berbagai produk
- Progres penurunan berat badan
- Statistik kalori yang terbakar
- Secara bertahap meningkatkan intensitas latihan
- Tidak perlu peralatan